袪寒暖身桂圆茶,促进血液循环

2017 年 3 月 12 日03:30:17 发表评论 558
摘要

每当寒流来袭或天冷转凉,许多人就有手脚冰冷的问题,甚至有很多老人家因为体质较为虚寒,一到天气转变的时候,不是骨头酸痛,就是感冒受寒,甚至引发心血管的疾病。

每当寒流来袭或天冷转凉,许多人就有手脚冰冷的问题,甚至有很多老人家因为体质较为虚寒,一到天气转变的时候,不是骨头酸痛,就是感冒受寒,甚至引发心血管的疾病。

这样的情况往往是身体给我们的警讯,告诉我们该保养了!平日的保养其实并不难,桂圆茶正是简单、好喝,又能确实达到养生健体、袪寒暖身功用的一道茶饮,不管是体虚的老年人,或者怕冷的女性朋友,都可以试一试这道能促进血液循环的饮品。

袪寒暖身桂圆茶,促进血液循环

龙眼的用途

龙眼俗称「桂圆」,与荔枝、香蕉、凤梨同为华南四大珍果,因果实去皮后极似眼珠,所以有「龙眼」的名字。

龙眼果实富含营养,是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外,还可製成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成桂园乾肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药;龙眼树木质坚硬,纹理细緻优美,是製作高级家具的原料,又可以雕刻成各种精巧工艺品;龙眼花是一种重要的蜜源植物,龙眼蜜是蜂蜜中的上等蜜。

桂圆茶的效用

桂圆茶,依据《本草纲目》上的记载,具有补气及安神的作用,所以对于比较怕冷、体质虚弱或气血不足的人,饮用桂圆茶可以将虚冷体质逐渐改善,另外精神无法集中或记忆力不好的人,桂圆茶有安定神经、帮助我们思考及集中精神的效用,如果可以于考试前或开会前喝一杯效果会很好喔!

1.改善手脚冰冷: 有久病虚弱且因为气虚导致手脚冰冷的症状,可以获得改善,冬天很好的饮品。

2.改善贫血: 容易贫血、脸色苍白的人,桂圆茶可以改善调理体质,又可以养颜美容,相信很多女性朋友都会很喜欢。

3.养气安神: 能提振精神,对于容易紧张、分心的人,具有养血安神的效果。

4.改善失眠: 通常容易失眠的人,是因为精神处于亢奋的状况,所以桂圆茶具有安定神经的效用,能改善失眠的状况。

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