夏季养生花茶,养颜又润肤!

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夏季天气闷热、阳气旺盛宜选性的饮料养生茶就是很不错的。夏季养生茶以花草类为茶材最佳,这样的养生茶多有解渴、补益肠胃、清热解暑等功效,如果玫瑰花,茉莉花,等等,这些花茶不仅养生还有养颜美容养胃的效果,妹纸们,自己动手为自己的美丽健康来一杯吧!
玫瑰花茶 
功效:养颜美容、调经活血、强养胃、适合爱美的JMS们,加冰或者蜂蜜美容效果更佳。 
用法:每次使用七八朵玫瑰花泡入约85度的水为最佳效果。三分钟后即可饮用。 

 

黄山贡菊 
功效:采自黄山纯天然野生菊花,有效的清肝明目,避暑除烦、对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。 
用法:取约5至6朵菊花泡饮,90度水泡饮为最佳。切记不可放多菊花。如用此煲菊花粥,汤色碧青,口感极佳 

夏季养生花茶,养颜又润肤!

茉莉花

 
功效:美容减肥、舒缓神经、调节荷尔蒙分泌、并且有润肠通便的作用,长期坐在电脑前的JMS一定有很多人有便秘的困扰吧,长期饮用茉莉花茶可有效的改善此问题。 
用法:每次放置2g左右用90度水冲泡效果最佳。与玫瑰和菊花共同冲泡,如果再加上点的蜂蜜,不但口感效果极佳,更有提神醒脑的作用。 

薰衣草 
功效:有效治疗失眠神经衰弱、情绪低落、并且可缓和咳嗽头痛 
用法:取少量约1g左右薰衣草用90度水冲泡,配牛奶安眠效果更佳,配玫瑰养颜效果显著。 

牡丹花 
功效:产自山东,有养血和肝,散郁祛痰等功效。并且对面部黄褐斑,皮肤衰老有一定疗效,经常饮用可使血气充沛,容颜红润,精神饱满。 
用法:取两至三粒放自约90度水温中泡饮,与玫瑰同饮效果更佳。 

夏季养生花茶,养颜又润肤!

牡丹花

金银花 
功效:清热解暑、清心润肺、养血止渴、加菊花、茉莉可有效治疗风热感冒,喉咙肿痛。 
用法:取少量金银花约1g左右放入95度水冲泡,也可用水煎治疗感冒效果更佳。 
紫罗兰花茶 
产品特性:淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅,不仅色泽好看,更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光,因此即使以冷水冲之,精华一样可以释出。喝起来味道十分温润,受到许多人的喜欢。紫萝兰属于葵科,葵科植物对呼吸道的帮助很大,能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状,对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用,当做预防保健 
使用方法:取约3-5克的紫萝兰,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲) 

梅花花茶 
产品特性:小巧可爱的梅花,可改善青春痘粉刺黑斑。(搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳) 
使用方法:取约3-5克的梅花,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲) 

菩提子花茶 
产品特性:安神菩堤和台湾路边的菩堤是不同的树种,台湾常的菩堤树具有毒性,不能拿来饮用!欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶,不仅助消化,也帮助放松神经。菩堤花草茶,外表看起来像叶子,其实是欧洲椴树(又名西洋椴树或菩堤树)的花及花托。菩堤具舒缓情绪的效果,容易紧张、失眠的人,可以泡菩堤花茶来喝,具有镇静作用,可减轻头痛及改善失眠。 
使用方法:取约3-5克的菩堤子,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲) 
蓝莓果粒茶 
产品特性:果茶冲泡出来的颜色通常都很鲜艳,味道浓郁,酸中带甜。各种天然果粒,富含各式天然维他命叶酸,可养颜美容,帮助消化,口感醇厚,香浓迷人,冷热饮皆可,是爱美人士的最爱,亦为目前最流行的健康饮料。 
使用方法:取约10-12克的果粒茶,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲) 

桂花 
又名九里香,香味清新迷人,经常饮用可净化身心,平衡神经系统,特别是驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神。 

香蜂草 
如柠檬般清香,可去除头痛、腹痛牙痛,并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病 

洋甘菊 
有大地的苹果之称,名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中,味微苦、甘香,可消除感冒所引起的肌酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益。 

迷迭香 
又称海中之露,有助於恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效,为效治疗头痛的绝佳饮品。并具有美容功效,可减少皱纹之产生,去除斑纹。 
金盏花 
治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效,保护消化系统,增强肝脏功能,并可以治疗痔疮。此外有助解缓经痛,建议女性不妨多加饮用。

各种花茶的功效:

玫瑰花:清火润喉,具有消斑、除皱、养颜之功效,是花中之王,也是最受女性喜爱的一种花茶。 
康乃馨:能美白皮肤,祛斑除皱,是美容养颜的名贵花茶。
紫罗兰:不但能清火养颜,滋润皮肤,还能给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。
芍药花:养血柔肝,能使气血充沛,容颜红润。
勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑、粉刺有一定的消除作用。
薰衣草:台湾名茶,能社痘社斑、降火安神,增白紧肤,修复疤痕(它强力除菌、消热凉血、促进新陈代谢,促进伤疤愈合)。
玉美人:调养气血、润肤乌发,又能减肥瘦身(它是皇宫里贵妃们专用的减肥茶)。
桃花女人之花,美容美颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,是功效最多的一种花茶(玉美人与桃花搭配在一起减肥效果更佳、理明显,而且绝无副作用)。
特殊功效花茶(降血压降血脂、降血糖): 
玫瑰茄:排毒养颜、开胃健脾、软化血管 
白雪茶:能消除体内垃圾,排出毒素(是高血压高血脂肥胖者的首选佳品)。 清香解渴、解暑(消炎解毒)、清凉润肺、润咽喉的花茶 
玉蝴蝶:清肺热、利咽喉。 
金莲花:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化。 
百合花:降火安神、清凉润肺。 
(上三种搭配,效果更佳) 
玉兰:养颜美白、改善睡眠 
野菊花:避暑消热、清心明目。 
(上两种搭配,效果更佳) 
人参花:清香解渴、清凉降火、补血补气、健脑提神 
绞股兰:是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶)。 
竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选)。 
金银花:清火润喉、清热解毒(它对咽喉肿痛、扁桃体炎疗效显著)。 
金盏菊:养肝明目、美颜美容、解毒消炎(汪治头晕、胃寒痛等)。 
君白菊:清热解毒,保肝明目(它是解暑、抗疲劳、软化血管的首选佳品)。 
金黄菊:清热解暑、消肿明目(它能有效排出毒素、消除体内垃圾)。 
茉莉花:疏肝和胃、理气解郁(月经不调、痢疾、肿毒等疗效好)。

 

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