减重黄金期!月经后2周最有效 医学减肥

减重黄金期!月经后2周最有效

月经结束期(减重黄金期,以打击脂肪为目标),时间月经结束候到排卵之前,大约是月经来潮后的第七至十四天左右。 中医理论月经期结束之后,子宫「泻」的功能结束了,身体里的瘀血与废物都排除殆尽,如同一个装满污...
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缓解痛经的药膳方 姜艾薏苡仁粥 食疗养生

缓解痛经的药膳方 姜艾薏苡仁粥

我们都希望本人能有个好的身体,但是,大大小小的病总是随同着人的终身的,关于生病,我们除了立即就医外,我们还可以经过一些简单的药膳饮食法来缓解以至治疗。下面,就给大家引见缓解痛经的药膳方。   缓解痛经...
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六种饮食习惯会导致不孕 女性保健/养生

六种饮食习惯会导致不孕

现代社会出现不孕不育的夫妇越来越多,而孩子是影响一个家庭幸福与否的重要的因素,因此对于有这方面困扰的夫妻来说确实是一个煎熬,王女士计划明年前段时间因为天气闷热,王女士喝了不少冷饮。但一个学医的朋友告诫...
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