长期和血糖奋战，难得看到血糖下降，总是让糖尿病患者欣喜若狂，辛苦的付出终于有了回报，不过，这时候可别开心过头，而擅自停用药物喔！医师提醒，糖尿病无法完全痊愈，只能透过药物、饮食和运动控制，若因血糖下降...
两性养生
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食疗养生
晚餐少吃睡得香更加有利于健康
想要健康长寿与饮食有着密切的联系，除了要摄入优质蛋白质、维生素及各种微量元素外，还要注意饮食的食量。有研究显示，晚餐吃得少睡得香，更有助于长寿，下面小编就为您介绍吃晚餐的四个原则。 有研究表明，晚餐少...
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吃香椿芽有什么好处？
今天我们就来看看一种长在树上的野蔬---香椿芽，这几天正是香椿芽上市的时候，很多人都会买一两斤回家尝尝鲜。但是香椿芽毕竟是野蔬，不常见，所以很多人都不知道香椿芽的功效与作用，更不知道香椿芽怎么吃更美味...