秋燥虚火扬 败火饮食集 秋季养生

秋燥虚火扬 败火饮食集

秋天天气比较干燥,很多人都上了火。咽喉肿痛或者干咳不止,注意啦!这就是因为虚火上扬的关系。那么秋天我们应该如何败火呢?让我们来看看下面的败火食品吧!   藕 藕既可当水果,又可作佳肴,生啖熟食两相宜。...
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