湿热体质夏天养生必备8食材 中医养生

湿热体质夏天养生必备8食材

「湿热体质」作怪,让人每到梅雨季节或夏季就浑身不对劲,特别容易有头重脚轻、腹部胀闷、反胃恶心的感觉。中医师表示,改善湿热体质应从肺、脾和肾功能着手,民众在家可多储备8种食材,并依据症状表现和生活特性适...
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