高压导致男性性功能障碍 男性保健/养生

高压导致男性性功能障碍

性功能障碍是当今“男性都市压力病”中最高发的病种,而在众多病因中,心理问题当之无愧是性功能障碍的“罪魁祸首”。在2014年世界男性健康日到来之际,广州医科大学附属第一医院男科中心主任赵志刚呼吁广大男性...
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男性健康下滑的信号 男性保健/养生

男性健康下滑的信号

专家提醒说,男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡,因此,建议每年至少做1次全身体检,包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝 功能,每半年到1年做1次牙科检查。这一年龄段的男性还应该着手预防...
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男人的3大饮食禁忌 男性保健/养生

男人的3大饮食禁忌

我们常常会研究某个季节吃什么好,但其实更重要的是某些特定时节的饮食禁忌。男人秋季饮食有哪些禁忌呢? 1、忌辛辣,蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品,多食助燥伤阴,可以加重内热,使燥邪侵犯人体。...
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男性壮腰健肾的按摩方法 男性保健/养生

男性壮腰健肾的按摩方法

耳朵里隐藏着许多密码,通过耳朵可以看出人的健康状况。为了更好保护好肾脏的健康,我们不妨做好耳朵的保健工作。 现代生活节奏变快,社会压力变大,不少男性的健康往往提早出现滑坡,秃顶、发福、体力和精力衰减…...
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男人如何保护前列腺 男性保健/养生

男人如何保护前列腺

现代社会中,人们工作生活紧张忙碌,很多男性“连上厕所的时间都没有”。殊不知,憋尿和错误的排尿方式,都会对性功能造成伤害,以下是给男性的一些排尿提示。不要憋尿要站着排尿 男人多花3分钟保住前列腺 男人如...
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男人必吃3大壮阳菜 男性保健/养生

男人必吃3大壮阳菜

很多男性壮阳采取药物,但是药物的副作用比较大,因此不妨采用食补。 “催情高手”大葱。在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男女结婚时必备大葱,一是希望新人健康...
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经常喝酒如何避免酒精肝? 男性保健/养生

经常喝酒如何避免酒精肝?

男性经常喝酒如何避免酒精肝的侵袭?一直以来因酗酒导致的问题已不少见,不是出现意外事故就是导致某种疾病的诱发,酒精肝就是这样来的。酗酒成性是一种非常不好的习惯,而且还给自己的健康埋下了深深的隐患,因此爱...
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男性不吃早餐 易发脾气 男性保健/养生

男性不吃早餐 易发脾气

现在的都市白领们都没有吃早餐的习惯,这种习惯,还是不提倡,首先因为这种习惯不太利于健康,其次也对脾气不好。有研究证明,不吃早餐的男性,容易发脾气。 半数学生吃统一标准的早餐,半数不吃早餐,随后两组学生...
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男人的营养如何搭配 男性保健/养生

男人的营养如何搭配

男人在25岁左右,工作压力大,应酬频繁,出现了将军肚,身体素质不断下降,整体面对电脑,视力下降;想了解从营养学的角度出发,饮食如何合理搭配营养?如何合理生活起居? 健康饮食金字塔 民以食为天。解决温饱...
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男性保健 如何护理前列腺 男性保健/养生

男性保健 如何护理前列腺

天气寒冷,除了给人们带来不适外,更容易引发各种疾病。而对于男性来说,保护前列腺的健康尤为重要。冬春两季的确是前列腺疾病的高发季节,而造成前列腺疾病高发的主要原因是低温和活动减少,使病灶部位肌肉紧张、血...
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男性保健都保养些什么? 男性保健/养生

男性保健都保养些什么?

所谓男性保健还是健康的概念,也并不是男性特有的,今天所谈的男性保健话题,主要是指有男性性功能障碍的患者,对这类患者的保健,应该从以下几个方面引起重视。 第一个是心理保健,对男性性功能障碍来讲,心理障碍...
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