女人月经不调手脚冰凉怎么办?

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所属分类:女性保健/养生

冬季手脚冰凉不可以置之不理,很可能会让你月经不调的。冬季我们常常会感觉到手脚冰凉,很多人以为是自己保暖没做好的缘故,其实手脚冰凉除了与温度有关之外,专家指出,还与健康有关。

女人月经不调手脚冰凉怎么办?

女人月经不调手脚冰凉

中医认为,手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失调引起的症状。人有肾虚,人有月经不调,脾胃不适,甚至是有抑郁都可能导致手脚发凉。专家告诉大家,对着这些情况,其实可以通过中药法来暖身,在寒冷的冬季可有不小的作用。

  手脚冰凉提示有病 中药对症可“暖身”

中医将手足冰凉症分为肾阳虚衰型、郁血滞型、脾胃虚寒型、血虚寒凝型等证型,不同的情况,处理的办法也不同。

  1、肾阳虚衰型

肾阳又称“命门之火”,它是人体热能的源泉。肾阳不足,人体得不到阳气的温煦,常伴有怕冷、神疲气短、下利清谷,夜尿多、脉沉微、舌淡泊等症状。由于手足处于人体的末端,是阳气不易到达之处,所以阳气不足更容易出现手足发冷发凉。

治宜补肾助阳、温中散寒,可选用龟龄集、金匮肾气丸、右归丸、附子理中汤之类的中成药或汤药。

  2、血虚寒凝型

多见于失血、月经失调患者。气血互为表里,由于血虚,气血推动无力,加之感受寒邪,会使血液循环凝滞变慢。患者不仅会出现手足冰凉,还可有头晕、面白、肢麻体痛、经量少色暗、舌淡淤紫等症。

治宜养血散寒,温通经脉,可选用温经汤、当归四逆汤、当归补血汤(当归、黄芪)等。

  3、肝郁血滞型

表现为神情抑郁、唉声叹气、胸肋满痛、手足厥冷、苔白脉弦。手足冰冷主要是肝气郁结在内,气血不能疏达所致。治宜疏肝解郁,宣达阳气,可以选用四逆散、柴胡疏肝散等加减治疗

  4、脾胃虚寒型

脾胃虚寒常与脾阳虚有关。脾胃是气血生化之源,长期脾胃虚寒,运化不足,阳气不易滋生,难以输送至四肢末端,也会引起手足不温。患者同时可兼有气弱少神、脸色黄、胃口不好等症状。

治宜温中健脾,可选用理中汤、香砂六君子汤、黄芪建中汤、补中益气汤等。

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