夏天白带多,喝决明子茶排湿清火?中医:先搞懂自身体质

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所属分类:女性保健/养生

连日高温酷暑,不只身上黏腻,女性私密处更是闷热!且一旦疏于留意,更可能使恼人的阴道炎私密处感染找上门;出现白带异常问题,让下半身更感湿黏。近来流传:想预防私密处发生感染,可以多喝决明子,来排湿、清火。究竟为什么一到夏天,女性私密处问题就特别多?喝决明子茶真的有助预防吗?且听专业中医师怎么说!

中医师表示,从中医角度来看,造成女性私密处感染的原因,主要与体内多余的湿气无法排除有关,且不论寒湿体质或是湿热体质皆有可能发生。至于女性朋友到底该怎么知道是否已私密处感染?其实,除了具体的搔痒疼痛外,分泌物的形态,也是判断女性阴道健康与否的重要依据之一:

●急性阴道炎:

白带颜色偏黄色或绿色脓样、质地黏稠,且常伴异味产生。此外,这类患者往往也会合并有全身无力、低热(轻微发烧)等症状。

夏天白带多,喝决明子茶排湿清火?中医:先搞懂自身体质

霉菌性阴道炎

分泌物多为黄白色脓状、质地稀薄,甚至形似豆腐渣样、乳凝块状。

●滴虫性阴道炎:

滴虫引起的阴道炎,除了脓样外,患者的分泌物则多偏黄色、灰白色,并伴随有泡沫、异味出现。

淋病

淋病引起的白带异常,则以黄脓性为主。

子宫颈糜烂:

分泌物除了浓稠、色黄外,一般无味。

夏天是私密处感染高峰期?这3大NG习惯是关键

除了教大家怎么厘清自己有无私密处感染的问题外,中医师也解释,夏天是女性朋友私密处感染、出现不适的高峰期,不光受到气候因素影响,更与民众于炎夏常有的下列3大NG饮食生活习惯有关:

夏天白带多,喝决明子茶排湿清火?中医:先搞懂自身体质

NG习惯1/大啖生冷、冰凉食物

夏天民众常喝冰饮、狂吃冰淇淋,再加上吃下大量的生冷食物(西瓜、水梨、葡萄柚、火龙果奇异果、芦荟、生鱼片、大白菜、苦瓜),自然容易导致身体的湿气加重、造成私密处分泌物变多、抵抗力下降而感染。

NG习惯2/私密处不透风:

夏天气候潮湿闷热,细菌本就容易繁殖滋生。如果女性朋友平时又偏好穿着紧身裤,更容易制造闷湿的环境让细菌滋生,所以夏季是女性私密处搔、感染、白带分泌异常、罹患阴道炎等,最常发生的季节。

NG习惯3/过度清洁私处:

另外,由于气候闷热,许多女性有泌尿道感染问题时,习惯以肥皂、清洁液来清洗私密处,希望借此缓解不适症状。但值得注意的是,这样的方式恐改变阴道PH值,杀死原先存在的好菌,使霉菌更加滋长,让感染情形更严重。

另外,有服用避孕药内分泌失调肥胖糖尿病患,以及使用类固醇抗生素患者和癌症病友等族群,在药物和类固醇引起的免疫低下影响下,更容易导致私密处感染上身,要特别当心。

防私密处感染反覆发生,喝决明子茶?小心喝错体质反更糟

至于,网上流传:「想要预防夏日私密处感染反覆发生,可以多喝决明子茶,来排湿、清火」的方式,到底可不可行?中医师表示,决明子属于偏寒性的药材,适度饮用确实对于感染型的黄色白带有保养的作用,但想要借此完全根治,效果仍十分有限!

一般来说,针对夏日感染型的白带,临床上中医治疗仍以含黄柏、龙胆草、贯众、蛇床子、苦蔘根等药材的复方药包为主。更何况如果民众没有厘清自身体质,就贸然饮用决明子茶,对于寒湿型的脾虚带下体质者,反而可能因决明子偏寒,而导致分泌物增加,甚至变成水样白带的情形发生。所以,若发现自身有反覆私密处感染的问题,最好还是寻求正规中医师的诊断、治疗,对症下药、不听信坊间验方较有保障。

除了强调中医辨证论治的重要性,中医师也提醒,有阴道反覆感染问题的妇女,想要改善不适,平时也可多做骨盆操等,能使用、锻炼下腹部肌运动,都是有助调整子宫、下半身血液循环,有利排除体内多余湿气、水分,帮助改善阴道环境的好方法。

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