女生必看!这样做让子宫肌瘤缩小,中医教你调理

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所属分类:中医养生

子宫肌瘤可谓女性朋友最常见的腹部肿瘤之一,有的人会出现经血量多、频尿、严重时会造成贫血等症状,但是,也有的人则无症状。有子宫肌瘤一定非要动手术切除吗?子宫肌瘤有方法让它缩小吗?中医师表示,改善贫血有助于子宫肌瘤的缩小,同时推荐利用月经来前、月经期与月经来后聪明调理,能调节子宫的微循环,不让子宫肌瘤被养大。

中医:子宫肌瘤好发气滞血瘀患者临床症状有差异

子宫肌瘤不仅发生率高,可能随之引发的腹痛、贫血、频尿等不适症状,更是让不少女性困扰不已,在中医观点中,子宫肌瘤多好发于体质痰瘀寒凝、气滞血瘀的患者身上。虽然子宫肌瘤发生率非常高,但实际上,大多数罹患子宫肌瘤者多没有明显症状,甚至有不少人终其一生不知道自己长了子宫肌瘤;仅有少数人会因肌瘤过大、生长位置不佳等因素,而造成异常出血、频尿、经痛等不适。

女生必看!这样做让子宫肌瘤缩小,中医教你调理

中医师表示,以中医角度来看,子宫肌瘤的临床症状根据成因不同,也会有相当大的差异。譬如,气郁滞型,多以经血排出困难、容易痛经、脸色蜡黄为表征;气滞血瘀型,除了痛经外,经血多偏暗紫色、夹有血块;虚寒凝滞者,日常表现则是以脸色苍白、身体虚寒为主。而湿热下注型,除了白带增多外,更易伴随有阴道炎、盆腔炎等妇科疾病问题。

针灸通气血,有助改变子宫腔体环境

临床上,中医治疗子宫肌瘤,中医师会采用针灸,因为针灸绝对是不可或缺的手段,藉由围刺任脉、胃经、肾经、肝经等腹部穴位,艾粒温通气血,改变子宫腔体环境,以治疗子宫肌瘤,气血痰瘀虚,风寒湿都是关键。所以,不可能有一种方剂可以专门用来治疗子宫肌瘤。因为贫血会加重肌瘤的生长,正气不足也是子宫肌瘤病程进展中不容忽视的重要因素。所以,治病求本,亦应扶助正气。

而改善贫血的状况,有助于子宫肌瘤的缩小,所谓养正积自除,且扶正有利于祛邪,再由月经周期的规律性变化来调整中药,从行经期开始,袪旧生新,月经结束后对子宫肌瘤的治疗是最重要的,月经结束后是症瘕发生、发展最多和最快的时期,所以月经结束不一定要补血,但是一定要通阳,这时常常可以使用桂枝通阳化气,茯苓淡渗利湿。

调理子宫好时机:月经来前、月经期与月经来后的5天

此外,中医师表示,还会常常使用黄耆与枳壳通调上下气机,使气血得以正常运行。在把握住月经来前、月经期与月经来后的5天,其余的周期就是以体质调整与破瘀消积,以及治疗缓解患者不适症状为优先。

预防子宫肌瘤:提高基础代谢率、温暖子宫

预防子宫肌瘤,平时应养成规律的心肺运动早睡早起外,最重要的是提高基础代谢率,以及温暖子宫。所以,大量的水果沙拉等较寒性的食物,应该避免在夜间食用,这样容易让身体基础代谢率下降,使脾胃运化水湿的功能变差,久则体内湿气聚成痰饮,子宫也会因为寒性食物而越来越寒冷,容易造成水肿型的肥胖,刺激肌瘤的生长。建议以煮熟的青菜当作日常纤维素的摄取来源,而水果也尽量在下午以前食用完毕,以避免基础代谢率的降低。

中医师建议,子宫肌瘤患者在月经后期可以使用「消积益母草」,借以排除瘀血,让子宫微循环变佳。

★【消积益母草茶饮

材料:桂枝2钱、茯苓3钱、肉桂2钱、益母草3钱。

做法:

1.将益母草等所有药材投入锅中,加入2000cc 的水。

2.用大火煮沸益母草茶后,转小火,煮5分钟左右,熄火,焖约10分钟。

3.把药材过泸,放微温后,即可饮用。

功用:益母草有活血、利水、行气的效果,桂枝、茯苓通阳化气,可以调节子宫的微循环,桂有温暖子宫的功效,经后期以两帖为限。

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