揭秘五脏邪火!肝火,胃火,肾火,肺火,心火,你是哪种火

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所属分类:中医养生

1、肝火:爱发脾气、口苦口干,月经失调。火是肝阳的表现形式,如果肝火旺会导致身体上部有热,也就是所谓的肝火上炎,常表现为头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒,或胁肋灼痛,或耳鸣耳聋,或肿痛流脓。火热内扰,神魂不安,故可致失眠多梦。

肝开窍于目,因此易出现眼红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊、分泌物增多等眼部症状。肝不藏血,迫血妄行,则可见吐血、衄血。由于火旺可灼伤津液,故有口干、舌燥、口苦、口臭、小便黄、大便秘结。女子以肝为先天,故女性肝火旺的特殊症状有月经提前或延期,闭经,月经过少,血崩,经前失眠。孕期则多见吐苦水、食欲不振、严重挑食等症状。

去火良策:肝火旺分为虚实两种。二者病因病机不同,故治疗原则和具体治法也有所不同。

实火多由于肝主疏泄的功能被破坏,肝气郁结进而化火,多有情志上的症状,如脾气暴躁易怒。治则:清肝泻火。一龙胆泻肝汤 方药:龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、生地黄、泽泻、木通、当归甘草。本方适用于肝经实火上逆者。二丹栀逍遥散加减 方药:炒白术、伏苓、当归、柴胡、炙甘草、白芍、丹皮、炒栀子(《内科摘要》)。由于心肝火旺常共同发生,因此可适当配合清心火的药物以及心理疏导等疗法。

虚火是阴虚火旺,多由肝肾阴虚所致。症见眼干眼涩、潮热盗汗、五心烦热、烦躁失眠等。虚火的治疗不能一味地使用苦寒药清火,而是要滋养肝肾之阴,如临床常用乌梅、枸杞子、地黄等滋补肝阴的药物。

2、胃火:食欲旺盛,口臭难闻

胃火大的人消化食物不仅速度快,而且损耗津液常表现腹胀腹痛,有酸气上涌,口渴,口臭。或特别喜欢喝冷饮、吃得多却容易饿,以及牙龈肿痛、小便短赤、大便秘结、舌头红、脉搏快等症状。

去火良策:中医认为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则。要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃。饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。

3、肺火:嗓子发干,喉咙肿痛,咳嗽无痰

肺火无论实火还是虚火,均可出现乾咳少痰、口燥咽干,但若火热过盛,灼伤肺络,肺实热证还可见发热、口渴、咳痰色黄、咽喉肿痛、大便秘结、尿黄、口舌生疮、舌红苔黄、脉数等表现;而肺阴虚证则可伴见咽干不适、夜间口干明显、痰少而黏、五心烦热、盗汗、舌红少苔,脉细数等肺阴不足的表现。

去火良策:

(1)肺实热证 证候:发热,口渴,咳嗽,胸痛、咯黄痰或腥臭脓痰、咽喉红肿疼痛,小便短赤,大便秘结,舌红苔黄,脉数。治则:清热宣肺。主方:轻症可用桑菊饮加减、重症可用清金化痰汤加减。

桑菊饮组成:桑叶菊花、桔梗、连翘、杏仁、甘草、薄荷、芦根、知母、石膏。

清金化痰汤组成:黄芩、山栀子,知母、桑白皮、瓜蒌仁,贝母、麦门冬、橘红、伏苓、桔梗,甘草。

(2)肺阴虚证 证候:乾咳少痰,或痰少而黏稠,不易咳出,口燥咽干,五心烦热,午后潮热,盗汗、或痰中带血,声音嘶哑,舌红少津,脉细数。治则:养阴清肺。主方:沙参麦冬汤加减。沙参麦冬汤组成:沙参、玉竹、生甘草、冬桑叶、麦冬、生扁豆、花粉。

4、肾火:耳鸣耳聋、腰膝酸软

肾火炽盛的人,往往有肾阴虚表现,比如头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软乏力、潮热盗汗、五心烦热等现象。肾阴虚在40岁之后的人身上最为常见,乃人体气机自然衰弱的规律体现。肾火炽盛的人,可能带有膀胱湿热的问题,主要表现就是泌尿系感染

去火良策:滋补肾阴为主要方法。准备鲜山药,干莲子,枸杞子,银耳,各适量,冰少量。鲜山药去皮,切段,与其馀配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。这道药膳以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾。

5、心火:口腔溃疡、舌尖疼痛

心火在中医学指人体的内热。常表现为五心烦热﹑咽干﹑口燥﹑口舌生疮等症。心火有实热虚热之分。实热症状有面红耳赤,心悸心烦,失眠,口渴,喜冷饮,大便干结,小便黄赤,多食易饥,脾气暴躁,消瘦,口舌生疮,舌红,寸脉弦滑有力等。实热就是阳气过旺,入肝阳上亢,心火炽盛。虚热症状有低热,手足心发烫,心烦失眠,口干目涩,咽乾咽痛,两颊潮红等往往是心脏阴血不足,心失所养的临床表现。

去火良策:莲子心泡水代饮,是见效明显而且方便简洁的食疗方法。莲子心在一般的药店中都能买得到。如果口腔溃疡实在严重,就在喝莲子心茶的同时,用野菊花30克浓煎取药汁多次含服。

好了!明白了五脏邪火,下次再上火时可不要再胡乱治疗了啊!对症对因灭火才是根本!

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