洗热水澡脸红红!外油内干小心酒糟危「肌」

2017 年 2 月 10 日04:16:40 发表评论 2,354

冬天洗澡要洗热水?但是对于患有酒糟肌肤的人而言,「脸红红」却是心中一大梦魇。医师指出,酒糟肌肤属于慢性疾病,容易被轻忽,除了正确的洗脸和保湿外,适度防晒更不可少,唯有降低皮肤血管刺激风险,才能远离酒糟肌肤危机。

皮肤科医师指出,酒糟就像糖尿病或高血压一样,是一种特殊的体质,只是这种体质特别容易产生脸红的现象。目前尚不知发生原因,但是有一个常见的特点,就是皮肤当受到外界的刺激时,血管就会扩张导致发红,严重时,甚至会出现丘疹和脓疱。

酒糟性肌肤 肤质外油内干

临床上统计,酒糟性皮肤炎好发于十几、二十岁的男女,一般而言,男性症状多较女性严重,通常发生在前额、鼻头及两侧、两颊和下颚部位。主要是因为有酒糟肌的男生大多会放著不管才导致恶化,但女生多会比较在意「脸红」现象,而会积极主动寻求治疗。

值得注意的是,有酒糟性肌肤的人,因为皮脂腺容易肥大,肤质会呈现「外油内干」的状况,所以常误以为自己是油性肤质而一直洗脸,但这是错误的做法。另外,酒糟是一种喝了酒会更糟的皮肤疾病,但是引起酒糟的真正原因绝对不是酒精,这也是许多人共有的错误迷思。

关于酒糟性肌肤如何保养预防?医师强调,首先冬天洗澡应避免洗太热的水,也要避免使用蒸气浴、烤箱。另外,应避免吃辛辣的食物,尤其又热又辣的麻辣锅是大忌。同时,一定要避免喝酒行为,预防血管受到刺激,造成皮肤发炎反应。

防酒糟危「肌」 勿忘4小锦囊

1.洗脸品要越温和越好:

酒糟肌的脸很油,但是挑洗脸品时却是要反其道而行,不能用有控油或卸妆功能的洗面乳,也不要用皂性的。医生建议,越温和越好,最好是选择水溶性强的洗脸用品,一洗就化掉,洗完之后皮肤有一点滑滑的感觉、不会觉得紧绷、干涩才行。

2.保湿少用酒精化妆水:

一般人洗完了脸,会拍上化妆水再擦上保湿乳液,但是酒糟肌和外油内干肤质的人,最好避免用化妆水,因为化妆水或收敛水大多含有挥发的成份,刚擦上去很舒服,但是挥发掉之后反而会让皮肤角质层里的含水量更低,这样皮肤的保护能力就降低了,而容易受到外界的刺激而发红。

3.保湿品首重锁水功能:

既然是外油内干,保湿就很重要了。在挑选保湿品时要特别注意剂型,因为酒糟肌的脸虽然很油,但那种油是一种假象,所以即使乳液和凝胶的含水量比较高,但水份却无法停留在皮肤表面,所以需要比较滋润的霜状剂型来锁住水分,才能发挥保湿的效果。

4.适当防晒挡阳光热能:

酒糟肌晒完太阳最容易脸红,因此适度的防晒有必要。但并不是选防晒功能越强的防晒品越好,一般防晒系数约SPF15至20就足够了,但要注意的是,防晒品最好避免选择化学性的,以防刺激皮肤引起发炎。

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