养生堂视频 健康补肾巧养精

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养生堂2015年10月20日视频,李曰庆,王彬,健康补肾巧养精

关键词:补肾、精气神、

专家:李曰庆  国家级名老中医    王彬   李曰庆学术传承人

俗话说,天有三宝日月星,人有三宝精气神。古代重视养生之人,都把保养精气神视为养生的首要原则。在精、气、神当中,精排在第一位,足以看出它的重要性。国家级名老中医李曰庆,与弟子作客《养生堂》,现场传授补肾养精的方法。敬请收看《健康补肾巧养精》。

肾精不单单是狭义的生殖之精,更是广义的精,和男女老少的健康息息相关。有调查显示人体有1000多种疾病,都和肾精不足所导致的肾虚有关系。我们平日经常说的肾阴虚、肾阳虚,都和肾精的亏虚有关。

专家告诉我们,养生保健要重视补肾,补肾则应当重视养精。肾精由先天之精和后天之精组成,生小孩时做好孕前准备工作,小孩子出生后培养好健康的生活方式,都有助于肾精的充盈。在节目现场,专家为观众推荐补肾护耳操,通过按摩耳朵激发肾气,具体方法请您关注今天的节目。

李老是我国中医男科的奠基人之一,他把自己的大半生的心血都奉献给了男科事业。李老提醒我们,出现男科疾病千万不能忽视,要尽快去正规医院治疗。出乎很多人意料的是,糖尿病高血压、冠心病竟然都有可能和男科疾病有关系。这究竟是怎么一回事呢?答案将在今晚的节目中揭晓。

中医治疗男性不育,有个补肾填精的经典方——五子衍宗丸。五子衍宗丸由五种药物的种子组成,被称为古今第一种子方。二位专家在现场也带来了一味食物的种子——韭菜籽,平时有肾精不足的人也可以适当吃韭菜籽。具体方法,请您关注今晚的节目。

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