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吃什么丰胸 7道汤品安全不反弹

  丰胸的主要方法就是内调外养,而通过吃一些具有丰胸作用的的食物来调理身体,对胸部的发育长大是有很大的助益的。那么吃什么能丰胸呢?

  1、木耳红枣汤

  材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。

  做法:

  用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

  丰胸功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用,特别是月经量多的美眉更适用,这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。

  2、猪肉扁豆枸杞汤

  材料:瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克,食盐、生姜、葱、味精各适量。

  做法:

  ①扁豆、枸杞子分别洗净,备用。

  ②瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅,加水适量炖煮至瘦肉熟烂。

  ③最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。

  丰胸功效:扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物。

  3、花生卤猪蹄汤

  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

  做法:

  ①将花生洗净,备用。

  ②猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。

  ③将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

  ④最后加入适量的盐即可。

  丰胸功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

  4、木瓜炖鱼

  材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。

  做法:

  ①先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。

  ②再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

  丰胸功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。

  5、羊肉汤

  材料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。

  做法:

  ①羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。

  ②将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再人正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。

  丰胸功效:此菜以羊肉为主料,配以多种中药,有健胸作用,女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

  6、对虾通草丝瓜汤

  材料:对虾2只,通草6克,丝瓜络10克,食油葱段、姜丝、盐各少许。

  做法:

  以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净,入锅加水煎汤,同时下人葱、姜、盐,用中火煎煮将熟时,放入食油,烧开即成。

  丰胸功效:对虾、通草、丝瓜络食物与中草药,配成汤菜,可通调乳房气血,通乳和开胃化痰功效。

  7、山药鸡汤~补充满满的蛋白质

  材料

  山药500克、仿鸡腿一只切8~10块(约1斤)、枸杞3钱、黑枣5~8颗、姜3片、米酒少许

  作法

  仿鸡腿块去皮洗净、汆烫,山药洗净、去皮、切块。

  所有材料一起放入锅中,加水盖过食物表面,炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。

  贴心小叮咛

  仿鸡腿是介于土鸡与饲料鸡的半土鸡,肉质较有弹性,炖煮起来才不会太软,搭配枸杞能补肝肾,黑枣补气血,此汤品可分成3~4次食用,味道香甜。

  功效

  山药含有合成雌性素代谢前驱物,且山药与仿鸡腿都富含蛋白质,蛋白质为丰胸的基本材料,多方轮替摄取,丰胸效果更明显。 不过任何食物都不应长期过量食用,山药也不例外。