在好莱坞被称为“疯子”的人,体重收放自如,这是哪来的橡皮人?

2018 年 12 月 7 日18:37:51 发表评论 19
摘要

在我们这个时代,因为长期的饮食习惯导致许多人都承受着肥胖的困扰,有很多人都尝试过各种减肥方法,但是都以失败告终。但是在许多好莱坞明星的身上,减肥失败这种事情就好像没有失败过,只要他们想要减肥都可以成功,完全是胖瘦自如。而且还有人为了拍戏疯狂增肥又疯狂减肥,被许多人称为“疯子”,有哪些明星在其中呢?看看有没有你喜欢的那一个。

在我们这个时代,因为长期的饮食习惯导致许多人都承受着肥胖的困扰,有很多人都尝试过各种减肥方法,但是都以失败告终。但是在许多好莱坞明星的身上,减肥失败这种事情就好像没有失败过,只要他们想要减肥都可以成功,完全是瘦自如。而且还有人为了拍戏疯狂增肥又疯狂减肥,被许多人称为“疯子”,有哪些明星在其中呢?看看有没有你喜欢的那一个。

在好莱坞被称为“疯子”的人,体重收放自如,这是哪来的橡皮人?

马修·麦康纳就是其中一个,为了拍摄《达拉斯买家俱乐部》中的牛仔罗恩,疯狂减肥瘦掉了30多斤,瘦到都可以看到他手臂上的青筋,跟之前的他相比相差太大许多观众看到他都大呼认不出。

在好莱坞被称为“疯子”的人,体重收放自如,这是哪来的橡皮人?

为出演《大绝食》,迈克尔·法斯宾德也是疯狂减肥了一波,瘦到现在脸上各种皱纹都多了,许多粉丝看了多称心疼,看了他的剧照才觉得真正的可怕,从侧面看过去都已经瘦到可以看到肋骨了,这样看着还以为是一个重病患者。为了演戏真的是很拼了。

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在《验伤》中,柯林·法瑞尔也经历了一段疯狂的减肥时光,在那段时间里他整整瘦了40斤,本来是一个帅气的硬汉,减肥后的他妥妥的老了10岁,一秒成了一脸褶子的老认家,看到减肥后的他,吓得我都不敢减肥了。

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还有一名美国著名的歌手50 Cent,为了出演一名与癌症抗争的足球运动员,疯狂减肥导致体重从214磅下降到了160磅,差不多瘦了一半的他将自己的照片发在网上还引起了一场轰动,许多网友称减肥后的他就好像骷髅头,这样子减肥真的太可怕了。

在好莱坞被称为“疯子”的人,体重收放自如,这是哪来的橡皮人?

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看着这么减肥的这群好莱坞明星是不是瞬间觉得减肥很可怕了?为了追求好身材减肥没有错,但是一定不能选择极端的减肥方式,我们需要通过健康的减肥方式让我们成功瘦下来,这样才不会损坏我们的身体,那怎样才是健康的呢?

1.每顿饭按时吃,少食多餐,吃饭要细嚼慢咽,会让我们很快有饱腹感。

2.适量的运动,每周至少有3天的时间锻炼,每次的运动时间不能少于30分钟。

3.保证充足的睡眠,按时睡觉,这样可以促进我们身体的新陈代谢

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