九月份已经到来，正是菊花新鲜上市的季节，虽然秋季已经到来，但是还留有几分暖意，这个时候喝点菊花茶清热下火是在合适不过了。菊花茶有淡淡的清香味，很多人喜欢在茶中添加冰糖或者白糖喝，感觉这样喝口味儿更好，...
秋季养生
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8招提高记忆
你是否觉得自己老是记不住事情，总觉得自己的记忆力不够好，老是被人说健忘？今天小编就来教大家一些提高记忆力的方法，让你记牢事情，摆脱健忘的称号。 1．愉快的交谈。密歇根大学最新研究发现，消极型或竞争型谈...
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中医：毒不可以随便排
当下人们的健康意识越来越强烈，进补、排毒等等都成了家常便饭，然而中医专家提示，排毒可不是随便就能排的。 现代人的中毒症状表现为全身有臭味，身体藏毒最多的地方为肝脏、胆囊中，长年累月积存的宿便，有害物质...
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长寿必用秘方
长寿秘方一：呵护肝脏少喝酒 男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮...
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如何养胃？
工作压力和交际应酬，让白领身体处于入不敷出的状态，特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群，这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的。如何养胃?怎样才能在繁忙的工作和生活中打好保胃战，这是每个白领都...
早上起床千万别喝这些水
久置的开水,开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液...
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夏季喝绿豆汤的养生禁忌
炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗，并不是所有人都适合喝绿豆汤，同时在饮用过程中，有一些饮食禁忌必须清楚，不然不仅起不到养生保健作用，还可能会伤及...
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如何正确卸妆
爱美的女人们，应该对卸妆这道美容工序是非常了解的，他是我们护肤最基本的步骤!只有把皮肤彻底得清洁干净，才能够还原肌肤的本质，所以对于皮肤卸妆是丝毫不可怠慢的。对于经常化妆得女人来说，卸妆其实是比较简单...
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夏季如何去痘印
酸奶和苹果是常见的食材，其实它们还有去痘印的方法。今天小编教你如何用酸奶苹果去痘印，相信会对你有很不错的帮助喔。 酸奶去痘印法 这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多...
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脱毛后的肌肤护理
连日来，各地难以捉摸的天气让很多美眉对肌肤的保养开始懒起来，特别是最近很多做完脱毛治疗的美眉，因为忽视了皮肤保养而出现了小问题。对此，爱思特激光美肤中心首席院长蒋水清特别提醒，脱毛一定要选择权威专业的...
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牙膏怎么选更健康呢
每天都要用的牙膏，却可能潜藏着危害？据人民网5月2日报道，国家质量监督检验检疫总局官方网站转载的一篇文章指出，中华、高露洁、黑妹、佳洁 士、黑人、立白6个品牌美白牙膏掺有漂白物亚硫酸盐及其类似物，长期...
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一杯可乐引发的疾病
可乐确实清爽可口，可是你知道它除了引起肥胖和骨质疏松，还和哮喘、肾结石有关吗？近日美国“定期人寿保险组织”官方网站上，刊载了可乐对健康的影响。 一杯可乐 哮喘 可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹...
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压力大与不良生活方式易得糖尿病
据介绍，中国糖尿病患者中93%～94%是2型糖尿病，而且年轻化趋势明显。中华医学会内分泌学分会副主任委员、北京市糖尿病专业委员会主任委员母义明教授指出，2型糖尿病在很大程度上跟生活方式有关系，比如体重...
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4种一次性筷子千万别用
“饭店上了一次性筷子，外观包装均精美无挑，热水中涮了几下，刺鼻的味道马上出来了”、“不用一次性筷子不是环保是保命啊！”3月17日晚，演员黄渤发布了这条微博，立刻在网络上引发热议。在不到1天的时间里，该...
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多喝水预防男人泌尿系统感染
常言道，流水不腐，对于人体的泌尿系统来说也是如此。水被吸收以后，会从肾脏排泄出来，尿的作用不仅在于排泄体内的废物，而且还能用物理的冲力作用冲走那些微结石，使它们不能成型，还可冲走那些萌生的细菌，防止感...