中医养生 记住这六条原则,你也能有吃不胖的体质 法国女人喜欢吃饭,喜欢喝酒,而且在字典中没有“放弃食物”这样的东西,但为什么大多数法国女性仍然保持着优雅的身材呢?根据这项研究,这与他们的生活习惯有很大关系。以下是为了帮助你寻找几位法国女性的饮食习惯... 03月11日 6,866 发表评论 阅读全文
中医养生 想要摆脱压力肥?只需要补充这六大营养素 太大的压力也会造成脂肪,不要怀疑,这是真的!营养学家说,在营养诊所的咨询经验中,往往有很大一部分人,即使他们试图节食以减少饮食,锻炼,减肥,或受到限制,当压力来临时,可能整天忙着只吃一顿饭,体重仍在上... 03月11日 6,497 发表评论 阅读全文
中医养生 体脂肪从30%变13%不是梦 健康体态养成秘技大公开 说到减肥和减肥,很多人会自动地将心中的痛苦等同起来,但事实上,大部分的痛苦是因为他们想在短时间内看到结果,并采取更激进的方式来改变他们的生活。这样不仅容易恢复体重,而且对生活质量有很大影响。毕竟,这种... 03月09日 19,594 发表评论 阅读全文
中医养生 牙龈出血的原因和预防,你想要健康的牙齿吗? 不少人在刷牙的时候会发现自己的牙龈出血,这就意味着你的牙齿已经出现了健康问题。那么如何在生活中预防牙龈出血呢?这篇文章就给大家支几招。 1、正确的刷牙方式 每天早晨和晚上大家都需要坚持刷牙,保持口腔的... 01月05日 5,491 发表评论 阅读全文
中医养生 如何在生活中预防牙疼的产生? 一句俗语叫做牙疼不是病,疼起来真要命。确实是这样的,有的牙疼患者甚至张不开嘴巴,需要借助止疼药的作用才能正常的生活。如何才能在生活中预防牙疼这一问题的产生呢? 1、注意牙齿的清洁,刷牙姿势要正确 牙齿... 01月04日 4,670 发表评论 阅读全文
中医养生 桂枝功效与作用是什么 中药桂枝的药性比较温和,经常用于感冒药物中,现在越来越多的人意识到使用中药的好处,所以大家也是都开始积极选择中药来帮助自己调理身体。桂枝是我们经常使用到的药物,下面就来简单的介绍一下桂枝功效与作用,建... 12月27日 7,526 发表评论 阅读全文
中医养生 雾霾天那些你不可不知的养生保健知识 雾霾当中含着不少有害物质,对于老百姓的身体健康有着极大的威胁。不仅会众多人的呼吸道造成了无形的伤害以及刺激,最重要的还引发了很多老百姓换上呼吸道感染的疾病。那么在雾霾天里,大家如何才能清肺保胃呢?来看... 12月26日 4,519 发表评论 阅读全文
中医养生 冬虫夏草有哪些作用 名贵中药已经逐步的走进了我们的生活,很多朋友日常也都会使用到中药来帮助自己调理,像冬虫夏草这样的中药也成为了市场宠儿,虽然价格较高,但是使用的人却非常多,尤其是一些身体较脆弱的朋友更是适合使用冬虫夏草... 12月13日 4,991 发表评论 阅读全文
中医养生 拔牙后注意事项以及拔牙危害有哪些? 在我国牙齿健康还没有被充分的重视起来,很多朋友都是因为出现了龋齿或者是牙痛才会进行治疗,这个时候有可能已经错过了治疗的最佳时机,严重的时候只能是来进行拔牙。虽然说拔牙也比较痛苦,但是一些已经不能够治疗... 12月12日 5,005 发表评论 阅读全文
中医养生 搞懂椎间盘突出、结石、肾虚害你腰痛!中医调理大不同 腰痛的原因百百种,如果不对症下药,反覆的腰痛就会找上你!尤其许多人一腰痛,也搞不清楚原因,就拼命吞止痛药、肌肉松弛剂,结果腰痛不但未缓解,却仍然持续复发。中医师表示,中医将腰痛分为两种,常见椎间盘突出... 12月05日 4,680 发表评论 阅读全文
中医养生 茵陈的功效与作用 生活在现代这样一个特别的时代,生活污染严重,人们的生活规律也变得十分混乱,这让许多人开始感到惶恐不安起来.因为这种种的因素,造成了许多疾病的衍生.而这如今也受到了人们的重视.人们开始有意无意的去增长自... 11月24日 3,994 发表评论 阅读全文
中医养生 植牙不洁牙一场空 植牙费用高昂,一名70几岁男性前后植了14颗,但术后忽略牙周照护,没能好好洁牙,且未回诊,以致牙骨遭受严重破坏,陆续拔除12颗植体,昂贵植牙费用白花,还得忍受疼痛。 11月22日 2,906 发表评论 阅读全文
中医养生 不起眼的车前草竟是治伤灵药泡茶喝还止牙痛 车前草是地上四处可见的野草,看上去灰扑扑的很不起眼,却是西方草药学家眼中的治伤灵药。 车前草的植物学名Plantago源自拉丁语,意思是「脚底下的植物」,因为无论走到哪儿,都能看到车前草的踪迹。美国印... 11月21日 4,372 发表评论 阅读全文
中医养生 关于按摩 你不知道的4大好处 Q1:按摩明明是施予压力,为什么身体却觉得放松? A:按摩能促进体内水分流动,加速气血循环! 人体的组成中有七成是水分,所以,当外部施加压力时,必然会立即影响到人体内部液体的流动状态︒尤其负责输送营养... 11月16日 2,207 发表评论 阅读全文
中医养生 竹笋清热解毒又能降胆固醇 2撇步教你去除苦涩味 冬天绝对不能错过的美味食材就是冬笋,可帮助消化、不易发胖、降低心血管疾病,介绍四道食谱让你食指大动。 竹笋向来被烹饪名家称呼「百搭菜」,不管台菜、江浙菜,一定少不了竹笋这一味,既能担当主角,也能做配料... 11月16日 5,677 发表评论 阅读全文