冬季益身汤谱 补补你的脾胃 冬季养生食谱

冬季益身汤谱 补补你的脾胃

冬季人们往往过多强调进补,于是食不停口,过多进食高热量、高胆固醇食物,同时还会吃一些炖品,这些炖品往往都是油腻食物,吃多了会加重肠胃的负担;而不停地吃东西也会使肠胃得不到正常休息,导致消化不良,胃部不...
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