女性经期保养注意事项 女性保健/养生

女性经期保养注意事项

女性经期是一个特殊的时期,所以在经期时我们就要注意保养,以免给自己的身体造成隐患。下面我们就来了解一下女性经期保养的10个注意。 1、情绪激动  经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激...
阅读全文
女性经期如何保养? 中医养生

女性经期如何保养?

女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的,巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸,更能在被食入人体后,迅速给血管吸收,在血液中抗氧化物成分明显增加,并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及...
阅读全文