房中术中的性爱养生 两性养生

房中术中的性爱养生

《玉房秘诀》作为我国“房中术”的权威,书中所提及“衡之古今皆无不当之处”。此书强调,适度有节的性生活不但可以让人安享床第之乐,并兼能有强身长寿之益。 书中认为,饮食能滋补身体,纵欲则损伤年寿,主张男女...
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