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在进行性生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。美国《女性健康》杂志报道，性生活有20个好处，因此性生活不过...

现代人的性观念开放，并不代表性观念正确！自慰是一种正常的生理需求，但国人对于男性自慰常有4大迷思，包括自慰过度容易导致勃起功能障碍、不孕、掉发秃头，甚至可能增加睾丸癌的风险，但专家认为自慰没这麽可怕，...

磷离子是人体必需的矿物质营养素，但由于磷在自然界中分布甚广，因此一般情形很少有缺乏之可能。成人每日摄入的磷约为0.8~1.5g，经由小肠上皮细胞吸收，接著在主要存在骨头之中。过多的磷则70%由肾脏排出...

受到社会变迁与少子化的影响，孩子的健康更受到重视，因此，除了平日的饮食调理与营养摄取之外，夫妻两人亦需做好婚后孕前的健康检查、遗传谘询，并且视身体状况调理体质，才能在怀孕之前先排除先天性异常问题，轻松...

长期和血糖奋战，难得看到血糖下降，总是让糖尿病患者欣喜若狂，辛苦的付出终于有了回报，不过，这时候可别开心过头，而擅自停用药物喔！医师提醒，糖尿病无法完全痊愈，只能透过药物、饮食和运动控制，若因血糖下降...

在性爱中，男性都愿意做“长跑冠军”，坚硬和持久成了他们展现自身魅力的关键。“经常会有男性问我，性生活时间多久合适。实际上，性爱不单纯是个体力活儿。”南京军区总医院男科副主任医师商学军介绍，完整的性爱包...

按摩对身体有很多好处，不仅可以起到促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能的作用，而且还可以通过对一些特定穴位的按摩，起到激发性欲，保持高昂的性趣，提升夫妻双方性生活满意度的妙用。 第一个是命门穴，它位于...

男女做爱之时，大部分男人在虚荣心的驱使下，都希望自己可以越战越勇，一晚大战十个回合，但除非你是十多二十岁的年青人，否则，当你年轻越大，就越无复当年之勇。这里就介绍一些自然的性技巧，也许真的能使你金枪不...

你知道怎样生男孩，怎样生女孩吗？其实，生男生女也是有技巧的，夫妻之间的性爱也可以影响到生男还是生女哦。我们一起来看看性爱是怎么决定生男生女的吧！ 一、性爱体位 想生Girl 侧卧位：夫妻躺着并抱住对方...

过性生活，除了能够释放欲望增进情侣感情外，对男人还有许多不可小觑的好处，而且这些好处，你可能从来都想不到。接下来我们就一起来看看性生活究竟有哪些奇葩的好处吧！ 性生活的奇葩好处 1、保护和检测视力 英...

我们无不期待着完美性生活的体验，而不少夫妻们却忽视了其中的一些小细节，导致他们错过完美型生活。完美性爱是可以通过角色的扮演和性技巧来达到的，这也是使用“套套”一直强调的。今天我们就...

性爱过程是很难以掌控的，太短了嫌不能尽兴，太长了又觉得伤身体。想要一个完美的性爱时间，那么你知道一次维持的时间是多久吗？ 性爱专家认为，理想的时间起码要持续1小时，甚至还要更长些，因为做爱是性爱的交流...

据了解，此次生活幸福度调查主要通过网上问卷方式进行，2371位、年均29岁的白领女性接受了问卷调查。调查内容主要涉及一系列可能与生活幸福度有关的变量，包括被访者的年龄、教育程度、婚姻状况、收入、是否有...

很多男性认为用性爱时间总是越长越好，短了就觉得自己对不起女人，喜欢用做爱时间长短来衡量能力。其实这是一个误区，不正确的观念往往让男人的“早泄”变本加厉，所以有必要来探讨一下这个话题。 所谓早泄，应指极...

1、喝杯40℃温水 没想到吧，爱爱过程中不仅你的情绪high到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都处于夸张状态。这个时候，最好慢慢喝一杯40℃左右的温水，缓解胃肠道紧张，修复胃肠黏膜。 　...