自慰容易不举又秃头?4个性观念别搞错

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所属分类:两性养生

现代人的性观念开放,并不代表性观念正确!自慰是一种正常的生理需求,但国人对于男性自慰常有4大迷思,包括自慰过度容易导致勃起功能障碍不孕掉发秃头,甚至可能增加睾丸癌的风险,但专家认为自慰没这麽可怕,适度自慰反而有助缓解性冲动、放松、抒压、帮助睡眠,有益身心健康

调查发现,96.3%台湾男性和65%台湾女性都曾有过自慰经验。

不是单身者专利!结婚越久,自慰比例越高!

一份针对某区域1200位18至49岁男女进行的「个人与两性自慰行为大调查」发现,84%已婚者有自慰习惯,比单身者的76.3%更高,且与伴侣交往或结婚越久,有自慰习惯的比例就越高,显示自慰并非单身者的专利!

此外,调查结果也发现,96.3%男性和65%女性都曾有过自慰经验,其中男性在夏天、女性在冬天,有较高的自慰比例。精神科医师分析,男生属于视觉性动物,看到夏天女生穿迷你裙、比基尼等衣著,较容易有性冲动;女生冬天自慰则多与怕冷、喜欢窝在卧室床上的习惯有关。

正视性健康!破解男性自慰4大迷思

男性学及妇女泌尿科主任陈煜表示,自慰是不分男女的普遍行为,因体内性荷尔蒙分泌增加,进而以自我能力解决性需求的正常表现。然而,虽然随著社会进步,民众性观念较过去开放,对于性健康的讨论仍相当保守,并对男性自慰存有4大迷思。

迷思1/男性自慰过度可能导致勃起功能障碍或早泄

正解:错!早泄的发生原因很多,可能是久久才射精一次所造成,也可能与脑部控制射精的血清素讯号有关,或是因紧张、情绪激动所导致。勃起功能障碍则与老化、慢性病引发血管健康问题,或是因压力太大,造成阴茎不够勃起或射精前无法维持勃起状态。目前没有研究证实自慰会对性功能造成负面影响;相反地,适度自慰可以让阴茎充血,有助勃起。

迷思2/自慰次数过多恐导致不孕?

正解:错!研究显示,自慰可能影响下一次的精子数量,但不会降低精子的活动度,因此自慰不会导致不孕。反之,适度自慰可以避免精子在储精囊中待太久而出现老化、活动力下降的「过期」现象,活动度高且品质好的精子才能增加受孕机会。

迷思3/自慰可能造成睾丸癌或摄护腺肥大的风险增加?

正解:错!国外研究发现,1个月维持射精(包括自慰)20次以上,能有效降低22%罹患摄护腺癌的风险。而自慰能排出体内细菌、避免精液中的矿物质沉淀,有助减少摄护腺结石或摄护腺肥大的风险。

迷思4/自慰过度会导致掉发、秃头

正解:错!造成男性掉发或秃头的原因很多,其中的「雄性秃」,因睾固酮分泌旺盛,性欲会比一般人强,的确可能有较多的自慰或性行为需求。但是,自慰与秃头并非因果关系,也就是说,自慰不会导致掉发和秃头。

陈煜医师表示,自慰是正常的生理需求,适当的频率视个人需求而定,只要不影响生活作息,且在适当的时间和地点进行,原则上没有太大问题。较需注意的是,自慰时若有使用辅助用品,要避免有害身体的行为,更重视清洁和卫生;若是抛弃式的成人用品,也不要重复使用,以免细菌感染

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