最适合冬季的养生保健方法

转眼寒冷的冬天已经迈着急迫的步伐走来,所以天气也开始变得越来越寒冷,现在东北地区已经开始趋向零下的温度,冬季养生已经迫在眉睫,为了可以让自己有很好的抗寒能力,也可以提高自己冬季的抵抗力,大家需要注意下...
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冬至吃饺子的来历是什么 冬季养生食谱

冬至吃饺子的来历是什么

冬至吃饺子的来历!冬至的到来是每家每户都是要吃上一些水饺的,其实对于这是一个已经比较传统的中国习俗,可是在现实生活当中还是很多人会产生一些疑问,那就是为什么冬季去吃水饺,到底有一些什么样的效果呢? 冬...
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霜降过后记得吃柿子

霜降最应景的美食当属柿子,有句老话说“霜降到,吃柿子”,柿子一般是在霜降前后完全成熟,这时候的柿子皮薄肉鲜味美,营养价值高。不过,即便是甜柿子,吃的时候依然有诸多疑问,“不能空肚吃柿子”,“柿子有独特...
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任性的酸菜鲫鱼炖豆腐

酸菜和鱼算是对绝配吧,熬出的的汤,酸香鲜美,引人食欲。尤其是鲫鱼奶白色的汤又被酸菜的加入而添上了一层金色,连带着锅里的豆腐和粉条一起都受到了欢迎。 焖了锅米饭,把剁椒酱挖出一小碟子,一小碟花生米和生拌...
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冬季减肥食谱 冬季养生食谱

冬季减肥食谱

冬季减肥食谱一:芒果鸡肉生菜包 芒果,薄荷和豆薯混合在一起,给无需开火的这道鸡肉包带来了拉丁美洲风味。闷热的秋夜,冰箱中取出的这道清新美味让人顿感清凉静心,无限畅快。 冬季减肥食谱 材料:1个大的成熟...
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冬季养生食谱 虫草蒸老鸭

“配料”冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。 “做法”老鸭去毛、内脏,冲洗干净,放入水锅中煮开至水中起沫捞出,将鸭头顺颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入大钵中,加黄酒、生姜、葱白...
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