美白针是什么原理 美白针其实不是一个品名，它指的是通过静脉注射来达到美白效果的一种手段，注射方式和输液没有太大的差别，具体的成分和比例也是医生/操作者可以调配的（对专业度要求高，稍...
整形美容
整形美容
饮食减肥
想减肥不是只少吃多动，苹果粥清甜消脂
肥胖是指体内脂肪堆积过多或分布异常，体重增加。早在《黄帝内经》中就有对肥胖的详细记载，如在《黄帝内经．灵枢．卫气失常篇》中就有：何以度知其肥瘦？人有肥、有膏、有肉。膏者，多气而皮纵缓，故能纵腹垂腴。肉...
食疗养生
青苹果 红苹果 黄苹果大PK 哪一种最有营养
[一天一苹果，医生远离我]的口号家喻户晓，苹果依照产期及品种，可分为红、青、黄三种颜色，营养师表示，不同颜色的苹果在营养价值上，竟然有不同的好处，到底青苹果、红苹果、黄苹果这三种颜...
老年养生
糖尿病吃水果可以控血糖！苹果、橘子好选择
水果那么甜，竟然可以控制血糖？很多糖尿病患者不敢吃水果，尤其是不敢吃很甜的水果，担心影响血糖波动。日前就有网友在安得养生网后台留言：「猕猴桃变软以后吃起来很甜，糖尿病患可以吃吗？」...
运动塑身
减重最怕饿过头！这些食物帮你抑制失控的食欲
说到减肥，每个人想到的第一招绝对是少吃或不吃，想透过减少摄取热量来达到减轻体重的效果，而最后往往却因为长时间忌口、飢饿过度而导致暴饮暴食，造成前功尽弃，体重回升得更快！这也是减肥会...