臃肿的身材在这个骨感美的时代完全吃不开，同时还有可能遭受外界各种嘲笑。很多肥胖的人做梦都想减肥，都想拥有纤细优美的曲线，增强自己的个人魅力，但是减肥并不容易，所以很多人都想用比较快...
整形美容
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美容养生/美容护肤/美容养颜
坐太久、翘腿坐骨神经痛找上门
坐骨神经痛是骨科门诊常见的疾病，许多人常以为是年长者才有的毛病，其实不然，年轻人也是高危险群，特别是不良坐姿与运动方式，都会让脊椎提早退化。医生提醒，要避免或缓和坐骨神经痛病状，唯有从日常生活习惯开始...
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头痛会中风？远离偏头痛10大危险因子
头痛发作不仅让人心浮气躁，更是影响日常生活！网络流传：「长期偏头痛会导致中风」的说法，引发网友热议。根据研究显示，「有预兆偏头痛」的患者，发生缺血性脑中风的机会确实比常人高。
女性保健/养生
「好朋友」月月顺！3食疗活血补气、缓解痛经
痛经怎么办？中医师指出，月经属称为女性的「好朋友」，但痛经常常造成女性极大困扰。从中医观点来看，女性经痛多因气血运行不顺畅所致，必须根据患者个人的体质加以辨证用药，或用膳食养生方式活血补气，以缓解经痛...
美容养生/美容护肤/美容养颜
让上班族头疼的6类食物
引发头疼食物1、3C食物。奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。 &...