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中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼，能防治风寒引起的腰痛症。 　　肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按...

养生专家建议，男性经常搓以下三个部位，可利于身体健康。 现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建...

近日，美国“MSN网站”援引对多位美国专家的采访，总结了15项男性必做的身体检查： 1.胆固醇检查 胆固醇含量可以作为发生心脏病危险的参照。建议20岁后就开始检查。每5年查1次。如果检查中有两项指标都...

男人在喝多了之后应该怎样做?男人在日常生活中总是免不了要出去应酬，而喝酒已经成为生意成功的必需品，所以男人喝多的现象非常常见，但是男人在喝多了之后应该怎样做呢?下面我们就来一起了解一下。 男人在喝多了...

1、逆行治腰疼法 患者在平整的地上倒退行走，尽量做到膝盖不弯曲，腰部放松，双手握空拳，用四指包住大拇指，手臂前后自由摆动，亦可用双手反握轻叩腰部。每次逆行走100～200步，每日2～3次，半月后腰痛可...

人护肝按摩3大穴位保肝一生平安，当今时代，男人承受着各种压力，生活中应酬不断，饮食没有规律，导致肝功能早早的衰退。中医认为，男人护肝应从按摩做起，下面就给大家介绍保肝一生平安的三大按摩法。 1、按太冲...

姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。...

男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。 俯卧 　　不少男...

造成男人阳痿的因素很多，饮食、身体素质等原因众多，就看看，那些因素还在折磨着男人，让男人阳痿呢? 一般情况下，大脑皮质多种神经中枢与性兴奋中枢处于动态协调作用状态，如果大脑皮质对性兴奋中枢抑制作用增强...

一旦你床上阳痿，你就开始求助于药物。当蓝色的小药丸进入你的身体时，你是否已经依赖它，把它当做你们夫妻的催情药了吗? 　　全球著名的电视节目《Discovery(发现)》称，有三种药物被誉为改变人类生活...

男人在一些事情上激不得，特别是在性能力上。特别你指着一个男人说，你肾虚了吧。估计他会面红耳赤同你激辩，然后背后在四处寻找补肾方子。其实，中国男人对肾虚的误解，可不轻! 　　“你肾虚了吧?” 饭桌上，小...

人的青壮年、中年时期是一生中最鼎盛的时期，尤其对于男性来说，中年多为事业的巅峰期，但同时也是衰老的敏感期。男人四十，如果保养的好的话，身体和二三十岁的青壮年没什么两样，而如果不注意保养的话，则通常会提...

酒桌上，我们常常看到两种脸色的人：红脸和白脸。对脸红的劝酒往往说：“你看你脸红成那样，喝的一点酒全都挥发出来了，好酒量！。。。”；对脸白的劝酒则是：“喝这么多一点反应都没有，真不愧是千杯不倒！来，再干...

前列腺疾病高发、而且有着越来越年轻化的趋势，和人们的生活习惯有很大关系。以下几种生活习惯也许你平时不怎么在意，但它们却是伤害前列腺的“罪魁祸首”。 久坐：前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于...