四季食谱 夏日超火的防暑药膳 夏日超火的防暑药膳 1.清凉绿豆汤 绿豆30g,芦根9g,生甘草3g。将芦根、甘草2味药用纱布包好,加水适量与绿豆同煮5—10分钟。去药包。冷热饮均可。 2.清热解暑二豆薏米粥 赤小豆、绿豆、薏米、大... 08月06日 6,369 5 阅读全文