1、西红柿，丰富的维生素c能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。 2、黄豆，黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方...