乱喝水会让你越来越浮肿 男性保健/养生

乱喝水会让你越来越浮肿

民间认为,多喝水可以占据胃内的空间,胃的饱足感可影响正常的食量,人就会吃得更少,就能减轻肥胖,其实这是一种错误的认识。 1、喝什么? 新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸...
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