秋天气温下降，胃口食欲特别好，日本人称秋天为「食欲之秋」，正是享受当令食材、丰盛美食的大好时机。也因为食欲大暴走，体重飙升却后知后觉。中医师提醒，食欲太好不是福，可能造成体重增加，...
医学减肥
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夏日减重中医有妙方〜健脾消脂2茶饮＋2穴位
炙热高温，对肥胖族群而言，容易出现口干、便祕、心情烦热、食欲不振、精神不佳等症状，确实有苦难言。中医师指出，肥胖是百病之首，中医减重主要调理湿、寒、虚、实等肥胖体质，利用药膳茶饮及...
美容养生/美容护肤/美容养颜
出汗可以排毒，但这5个部位出汗可就要注意了
出汗可以排毒，但这5个部位出汗可就要注意了！人体出汗很正常，而人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。 出汗是最有效的排毒方式。然而，出汗异常不是件好事。专家指出，女人5个部位出汗很危险。 1、手心、...