四季食谱 春天喝粥胜补药〜顾脾胃养肺喝这粥更健康 春天喝粥,胜似补药!中医师指出,粥是国人喜爱的美食料理,1年4季均可食用,尤其适合春季食用,因为春季肝气当令,肝的功能偏旺,可伤及脾,影响脾的消化吸收功能,而4款保健养生粥可补益脾胃助消化,对养生有加... 03月16日 5,859 发表评论 阅读全文