医学减肥 夏日减重中医有妙方〜健脾消脂2茶饮+2穴位 炙热高温,对肥胖族群而言,容易出现口干、便祕、心情烦热、食欲不振、精神不佳等症状,确实有苦难言。中医师指出,肥胖是百病之首,中医减重主要调理湿、寒、虚、实等肥胖体质,利用药膳茶饮及... 12月07日 4,278 发表评论 阅读全文
中医养生 常按足三里穴延年益寿!除胀气、胃痛更有一套 足三里主治:以消化系统疾病为主,对循环系统、呼吸系统、泌尿生殖系统等病症,如嗳气、肠鸣(按:为一种症状,而非疾病。指肠在蠕动时,肠管内气、液体跟著流动,而产生的断续咕鲁声)腹痛、吐... 03月22日 2,706 发表评论 阅读全文
中医养生 人体最大的排毒口就在「这里」!拍一拍毒素全部清出去 找到身体的排污口,养生就成功了一半。我们人体有7个排污口,找到排污口,把湿毒排出去,人就会少生病,不生病,其实这些排污口很好找,他们都窝在关节的部位。 腋下 腋窝的极泉穴是心经的重要穴位,可以去心脏的... 03月28日 4,587 发表评论 阅读全文
中医养生 中医降脂有奇功 高血脂是指人体血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常值,其中以胆固醇和甘油三脂值的增高最有临床意义。国内一般规定血清总胆固醇正常值为5.2mmol/L(20mg/dl)以下,血清甘油三脂的正常值为1.7... 07月02日 3,223 发表评论 阅读全文