让性爱持久的技巧 两性养生

让性爱持久的技巧

性生活持续时间的大多数男性,由于年龄、性刺激程度、性生活方法等等因素的影响,性爱持续时间就各有长短。性生活时性刺激强烈,情绪异常兴奋,射精发生就快,性爱持续时间就短。这时就需要掌握...
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这2招锻炼翘臀更有感 减重塑身

这2招锻炼翘臀更有感

屁屁塌塌的,不只影响美观,还容易让脊椎、髋关节和膝盖失去良好的保护,出现受伤或提早老化的现象,因此不论男女,越来越多人开始「练屁股」,只要逮到时间就练深蹲,但同一招式练久难免会腻。...
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