大量证据显示，喝咖啡能提升新陈代谢、显著降低患阿茨海默症的风险，对健康有益。然而，戒掉咖啡因会让你的身体发生什么变化？哪些人不该摄取咖啡因？ 戒掉喝浓咖啡的习惯，将为你带来十大好处——当然，还可省下大...
健康知识
健康知识
整形美容
常见的丰唇方式有哪些？推荐给你4种方法
一颗充满魅力的红唇有多魅惑，散发着无穷尽的女性荷尔蒙，这方面的典型例子是好莱坞女星安吉娜朱莉。无数影迷为她充满个性与美丽的红唇痴迷。对于先天唇形条件不好的女性来说，通过后天医美照样...
孕期养生
孕妇每天孕吐，会不会影响胎儿健康？
孕吐是许多妈咪在怀孕初期的一大梦魇，举凡生活中原本熟悉、甚至喜爱的气味与食物，这时仿佛都变成催吐弹。甚至早上起床，还没吃早餐就先干呕不止，严重时连酸水、胆汁都吐出来，造成电解质不平衡，让准妈咪们提心吊...
男性保健/养生
别轻视小弟弟「不举」 ！可能是心血管疾病的前兆
才刚从猛男转熟男，没想到性功能退步的这么快！甫迈入五十的李先生，平时会吸淤，体重超标，但除了爬楼梯会喘，自觉身体没什么状况，但最近在床上总是有心无力，小弟弟就是叫不起，为了重振雄风而决定就医，没想到竟...
美容养生/美容护肤/美容养颜
女人的脂肪为何比男人多？安得养生网为你揭秘
女人总是经常抱怨：「为什麽脂肪就是比男人多？」接下来要说的内容与数据，可能会令许多女人气结。研究显示，从出生甚至仍是胚胎时，女性就拥有比男性还多的脂肪。还有青春期中，女生每年会增加...
运动塑身
善用荷尔蒙变化的月经週期，减肥更有效
很多人其实都了解减肥要「少吃多动」，知道要用健康的方法才能真正达成目标。但由于这条路非常艰难，因此大家都希望能找到最快速的方法、成功的捷径。因此盲目选择了自以为快速的方法，例如：挨...