女孩每天应吃3根香蕉的7个理由 食疗养生

女孩每天应吃3根香蕉的7个理由

香蕉是健康、美味和多功能的,但有谁知道我们每天应该吃三根香蕉来获得他们所有最健康的好处?从缓解经前症候群到预防心脏疾病,香蕉的功用比我们想像的更多。在许多国家,香蕉是相当经济实惠的,为什麽不藉由每天吃...
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