对健康有利的“疾病”

  • A+
所属分类:男性保健/养生

医学研究表明,并不是所有的病症都对身体有害。我们知道,当病原体侵犯机体或机体发生病变时,机体便会产生防御反应,这就是“生病”了。所以,生病也并非有害无益,有时生病也会让你更健康。下面这些“病”就有利于机体的健康,但要注意轻重程度。
对健康有利的“疾病

发烧

体温一旦超过37℃就属于发烧,这是身体对病原体的抵抗措施。病原体侵入人体,免疫细胞群起应战,其分泌的物质作用于体温调节中枢使体温升高。

医学研究证实,免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增强,同时高体温也使血液中的离子浓度减少,造成病原体生长所需的微量铁离子供给不足,进而抑制病原体发育,这些才是抗病的主力,药物只是外援。所以,如果在发烧一开始就服退烧药,反而可能加重病情。

此外,医学专家发现,与正常细胞相比癌细胞更怕高温。发烧时体内温度高出正常组织5℃~10℃,可能杀死隐藏于人体内不为人知的癌细胞。所以,体温不超过38℃,且精神、食欲没有受到影响时,可以将冰块置于额头缓解不适,同时多喝水,适量补充维生素矿物质,可以吃一些富含营养且清淡的食物

发烧时别饮

人在生病发烧时,应多喝些白开水,莫喝茶水。因为白开水有助于排除体内毒素,降低体温,减轻病情,加快病体康复。而茶叶中含有茶碱和鞣酸。茶碱具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促使心跳加速的作用,可使病人的体温更加上升,从而加重病情;鞣酸具有收敛作用,会直接影响机体排汗,妨碍机体正常散热,影响病体的康复。

咳嗽

咳嗽是呼吸系统的一种保护性反射,是机体的快速“消炎”法,对排出呼吸道的炎症分泌物等废物有积极的作用。如果一咳嗽就用止咳药物,就会把加重炎症的脏东西都潴留在呼吸道里,不利于炎症的消除。

咳嗽时,应在保暖的同时补充大量水分。由于咳嗽有时是神经性的,可以尽量转移注意力,同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时,应立即就医。

流鼻血

流鼻血是鼻前部的小血管破裂造成的。我们可以把这种流血看做是机体自我“去火”的一种方式。在中医治疗中也有主动针刺放血去火的方法。当人们饮水减少、辛辣食物吃得较多、以及环境干燥,体内“上火”时,机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。

所以流鼻血时大可不必担心,血通常只从一个鼻孔流出来,90%的流血情况一般会在短时间内自行终止。

但是,如果经过一段时间,鼻血依然不止就应当及早检查。这时,你可以前倾身体、顺其自流,用纸巾轻轻吸去流出的鼻血。量较大时,捏紧鼻翼柔软处几分钟,或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血。当然,鼻子大量流血不止时应立即就医,这往往是体内血管硬化、血压过高引起的。

腹泻

腹泻,尤其排泄物有异臭时,往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素,过早使用止泻药,反而干扰身体的自我防御和平衡。

遭遇腹泻,我们可以采取因势利导法,例如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素。如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛,或排泄物带血,或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时,应该立即就医。

呕吐

呕吐是胃内容物反入食管,经口吐出的一种反射动作……恶心与呕吐

呕吐也是为了排出对人体有害的物质,以减少吸收。若此时采用药物止吐,会使有害物质滞留在体内,危害健康。

如果是单纯呕吐,应适量补充水分,避免水和电解质紊乱。如果还伴随有肠胃不适,就在补水的同时注意按摩胃部和腹部。呕吐后别着急进食,可以稍加活动,让身体舒展后再进食。若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时,应立即就医。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:

目前评论:10   其中:访客  0   博主  0

    • http://www.5duomei.com http://www.5duomei.com 0

      博主的写的很不错,支持一下,希望博主有空也到我那去转转。http://www.5duomei.com

      • 文学小说网 文学小说网 1

        好久没来博主的小窝看看了…最近可好.也希望博主关注一下我的小说网www.wenx.net..

        • 如何祛痘印 如何祛痘印 0

          偶然来到博主博客,博主的博客很不错哦

          • AVENT AVENT 1

            你好 来学习下

            • OOZJ OOZJ 1

              第一次来访留个记号

              • 自我介绍 自我介绍 0

                已经到你这儿几次了,第一次留言。很喜欢你的文章。希望能和博主交个朋友!

                • 检讨书 检讨书 0

                  博主的文章很不错,经常来光顾。希望能看到更好的文章。欢迎回访!

                  • 文学小说网 文学小说网 1

                    还没有更新..期待更新…

                    • 心得体会 心得体会 0

                      第一次来你这,支持下,以后会常来!期待你的博客越来越好

                      • 肿瘤百问网 肿瘤百问网 2

                        继续关注博主,期待下篇博文!