网络成瘾是种病 赶紧就医戒断

2018 年 11 月 26 日06:52:01 发表评论 18

青少年是使用手机的最大族群,常常因为使用时间太久或使用时的姿势不正确,而产生肩膀酸痛近视度数增加的现象,更严重者,还会沉迷于网络世界无法自拔,甚至脱离手机游戏后,脾气变得很火爆,这些人很可能已经被网络绑架而不自知。

网络成瘾是种病  赶紧就医戒断

▲别让你的孩子被网络绑架;图为情境照,图中人物与本文无关。

2017年6月,世界卫生组织(WHO)在第十一版的《国际疾病分类》(ICD-11)中,已经正式将「网络游戏成瘾」(Internet Gaming Disorder)视为一种「精神病」 ,这是一种像吸毒一样,会上瘾的精神疾病。

网络成瘾可分两个层面来看,一个是预防性的「防止」,另一个则是成瘾后的「戒断」;若已经有成瘾现象就是一种「病」了,需要透过专业介入治疗,帮助其痊愈,从鉴别诊断、找出共病现象,例如忧郁失眠肥胖、拒学等问题,投予适当用药、深入会谈,并配合认知行为功能的改善,每一个环节都缺一不可,甚至在急性期时,家长要能理解让孩子住院治疗的必要性。

网络成瘾的问题一直存在于儿童及青少年群组中,成瘾者因为缺少与人互动的机会,看起来表情呆滞、眼睛无神,在生活上处理压力的能力不佳,长久下来,会变得较为孤立,逐渐形成社会萎缩,但在自己的世界中却是怡然自得;一旦有人阻止继续使用手机或电脑,情绪就会无法控制,严重者可能有自伤或伤人的行为出现。

在戒断的过程中,家庭支持也是很重要的一环,家长若能与其多一点时间相处,了解孩子心中的想法与生活目标,鼓励其他兴趣的培养,才能避免青少年因为「躲」在网络游戏世界中,无法跳脱而离现实生活愈来愈远,导致在网络世界中愈陷愈深,直到无法自拔的处境。

历史文章推荐:

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: