产后月经不调怎么办 两性养生

产后月经不调怎么办

妈妈们在产下宝宝之后希望自己能有健康的身体去照顾宝宝,很多女性朋友都面临着一个很苦恼的问题,那就是产后月经不调,导致自己精神状态很差,治疗产后月经不调有以下几种方法。产后月经不调指...
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人流后吃什么好 两性养生

人流后吃什么好

人流后吃什么好:人流后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。人工人流后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均...
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白内障术后应注意什么

现在来讲,人口的老龄化导致白内障的患病率也在随之增长,对白内障时需要采用手术老恢复视力的,药物治疗白内障是有限的,在白内障手术之后也是有很多需要重视的地方,那白内障术后应注意什么?(1)手术后最好不要...
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老人秋冬保健康强化营养是关键 老年养生

老人秋冬保健康强化营养是关键

秋冬气温下降且温差变化大,老年人容易出现小病痛,除了外在衣物的保暖外,也需要注重均衡饮食,摄取优质蛋白及高钙,来强化身体自我的保护力。部分老人容易因为慢性病忌口、牙口不佳、没胃口,变得吃不下或不敢吃,...
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