护肤知识 一叶子清洁面膜怎么用 这样使用效果最好 一叶子清洁面膜怎么用 先用洁面产品配合温水,对面部进行清洁。然后将膜布朝内展开,轻敷于面部,轻轻按压周围直至贴合。揭下外层支撑膜,静静享受10-15分钟面膜深透滋养。揭下面膜,轻轻... 12月08日 8,862 发表评论 阅读全文
医学减肥 喝普洱茶有助减脂瘦身?女中医3个健康小叮咛… 爱喝普洱茶吗?国内研究团队花了10年时间,终于找出普洱茶有助减重的关键成分,研究成果前一阵子登上国际期刊,掀起国人的讨论,更让许多正为了减轻体重而奋战的人产生「是不是该试试喝普洱茶... 12月08日 4,599 发表评论 阅读全文
医学减肥 杜绝复胖!中医教你健康减重3步骤,溜溜球效应不再来 肥胖不仅影响外观,更会影响人体的身心健康!以台湾十大死因来说,其中就有7项死因和肥胖有高度相关,包括恶性肿瘤、心脏血管疾病、脑血管疾病、糖尿病、高血压性疾病及代谢症候群等病症。可偏... 12月07日 7,024 发表评论 阅读全文
医学减肥 吃姜黄助减肥、降血脂〜中医:这5种人别吃错 随着养生风气抬头,许多人对于有「解毒之王」、「香料皇后」之称的姜黄情有独钟,尤其是看中姜黄有助缓解消化不良、促进身体代谢,甚至有一些研究指出,姜黄也有辅助减肥、降血脂等好处。中医师... 12月07日 6,971 发表评论 阅读全文
医学减肥 甩肥肉、抗老化、养精气〜跟着武林大师来练功 天气慢慢温暖,衣服愈穿愈少了,一不小心肥肚肚就露出来了。俗话说的好:「3月4月不减肥,5月6月徒伤悲」。想要甩掉一个冬天累积下来的脂肪,不妨跟着武林大师来练功,只要学会八段锦其中2... 12月07日 3,965 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 少吃这些东西,午后才有精神 吃饱饭后总觉得肚皮撑了,眼皮就松了?每到下午,明明还没过三点钟就昏昏欲睡,恨不得逃离办公室,钻回温暖的床铺大睡一觉?有这样的症状,除了表示你真的绞尽心力、燃烧生命在工作打拼,还有另... 02月21日 16,793 发表评论 阅读全文