男性保健 如何护理前列腺 男性保健/养生

男性保健 如何护理前列腺

天气寒冷,除了给人们带来不适外,更容易引发各种疾病。而对于男性来说,保护前列腺的健康尤为重要。冬春两季的确是前列腺疾病的高发季节,而造成前列腺疾病高发的主要原因是低温和活动减少,使病灶部位肌肉紧张、血...
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男性保健都保养些什么? 男性保健/养生

男性保健都保养些什么?

所谓男性保健还是健康的概念,也并不是男性特有的,今天所谈的男性保健话题,主要是指有男性性功能障碍的患者,对这类患者的保健,应该从以下几个方面引起重视。 第一个是心理保健,对男性性功能障碍来讲,心理障碍...
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影响精子质量的因素 男性保健/养生

影响精子质量的因素

精子虽小,却有极大的穿越能力。它能穿透宫颈黏液,一直游进女性的输卵管。一个健康的成年男性,每次射精能产生上亿个精子,但并非每个精子都“骁勇善战”。“精子数量惊人,却生命脆弱。”中国中医科学院西苑医院男...
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最伤肾的坏习惯 男性保健/养生

最伤肾的坏习惯

现代人越来越懒,平时没有健康的生活习惯,又不能坚持运动,吃的太好导致营养过剩,容易危害肾脏健康。就知道靠各种药物来保护肾脏。 其实,在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾,只是你未曾注...
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职场男性如何减压? 男性保健/养生

职场男性如何减压?

男性是家里的顶梁柱,为了能够维持生计,每天辛苦的劳作,职场的压力无处不在,同时还要面临物价的上涨,房价的攀升,很多男性感到压力山大。那么,职场的男性该如何缓解,释放自身的压力呢?下面我们一起来了解一下...
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正确应对男人生理期 男性保健/养生

正确应对男人生理期

女人每个月都会有几天属于“特殊情况”,但拥有自己的生理周期并不是女人的专利,男人和女人一样有“生理期”。 对男性而言,睾丸酮、雄激素的含量每个月都会有周期性的下降,人们把它称作“男性生理低潮期”。因此...
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影响男性性欲的饮食 男性保健/养生

影响男性性欲的饮食

压力,饮食,心理因素都会影响到男性的性功能,男性性冷淡会对正常的夫妻生活造成伤害,下面我们就来看看影响男性的性欲五种食物,男性朋友一定要记牢。 香肠、肥肉 是男人的话就要大口吃肉,其实事实正好相反。大...
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你不知道阴茎的7件事 男性保健/养生

你不知道阴茎的7件事

男性生殖器官常被称为“命根子”。由此可见,男人特别在意自己的生殖器。然而,有关“命根子”的一些特点,男人不见得完全了解。美国“网络医学博士网”最新载文,刊出“你不知道阴茎的7件事”,值得一读。 1.用...
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九大美食护住男人命根子 男性保健/养生

九大美食护住男人命根子

1、西红柿,丰富的维生素c能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。 2、黄豆,黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患摄护腺癌的机率比西方...
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男人必吃的健康食物 男性保健/养生

男人必吃的健康食物

社会越进步,科技越发达,人受到的威胁也越多。尤其是男人,在越来越大的压力下,健康状况也日趋下降。据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下几种食品对男性健康有...
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洗澡三个动作让男人更健康 男性保健/养生

洗澡三个动作让男人更健康

疲劳时常搓脸。多数人有这种感觉,在疲劳时搓一搓脸,马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经,热水能刺激这些神经,搓脸能加速血液流动,同时舒展表情肌,洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜,搓...
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男人补养肾虚药膳方 男性保健/养生

男人补养肾虚药膳方

中医学认为:肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈,全身诸脏之阴阳皆旺;反之,由于各种致病因素影响或年老体衰,可致肾功能失常,出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿...
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最伤肾的生活方式 男性保健/养生

最伤肾的生活方式

“我推测,中国慢性肾脏病人数有可能超过1个亿,城市中每10人中就1例!”中国工程院院士、中华医学会肾脏病学分会主任委员陈香美在第五届国际慢性肾脏病营养治疗论坛上公布的一组惊人数据。 最伤肾的生活方式 ...
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让男人永保精力的饮食 男性保健/养生

让男人永保精力的饮食

男人在25岁左右,工作压力(压力食品)大,应酬频繁,出现了将军肚,身体素质不断下降,整体面对电脑,视力下降;想了解从营养学的角度出发, 饮食如何合理搭配营养?如何合理生活起居?十种最佳饮食搭配法桌上要...
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五类美食防前列腺癌置 男性保健/养生

五类美食防前列腺癌置

前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,随着我国步入老龄化社会,预计10年后,它可能成为危害男性健康的第一肿瘤“杀手”! 人们知道,饮食习惯与疾病的关系密不可分,据近期《美国流行病学》发表的研究称,常饮...
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