指甲容易断裂,哪裡生病了?

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摘要

指甲是身体健康密码,有没有生病,看指甲就知道!医师指出,一般而言,健康的指甲应呈现健康的粉红色,若长期茹素、身体虚弱、营养缺少者,指甲容易产生断裂现象;若指甲变厚、变黑、变白、有凹洞,小心身体有状况,千万别轻忽。

指甲是身体健康密码,有没有生病,看指甲就知道!医师指出,一般而言,健康的指甲应呈现健康的粉红色,若长期茹素、身体虚弱、营养缺少者,指甲容易产生断裂现象;若指甲变厚、变黑、变白、有凹洞,小心身体有状况,千万别轻忽。

指甲大致包含5个部分:甲板、近端指甲皱襞、指甲基质、甲床、下甲床,当民众发觉指甲出现变化、同时又身体不适,应该找相关专科医师就诊,掌握个人健康。

健康密码 从指甲颜色观察

基本上,指甲本身是透明的,而平常所看到的颜色其实是甲床血液的颜色,如果血流出现变化,除了指甲本身,也会反映在指甲的颜色上,但许多女性喜欢把指甲涂得五颜六色,但是这样,就少了一样观察身体健康的指标。

指甲容易断裂,哪裡生病了?黑色素细胞癌 , 黄疸 , 指甲油 , 健康指甲

平常要好好保养指甲、少涂指甲油,尤其是 去光水,更容易对指甲及指甲周围的皮肤造成伤害,因为这些化学原料都可能引起甲沟炎,或使指甲与甲床剥离。同时,每次洗完手后,最好要彻底擦乾做好保护,以免造成指甲龟裂。

健康指甲 3面向自我检测

一般而言,指甲的色泽该是透明、带点粉红色,自我检测指甲健康与否,可以从形状、纹理,以及颜色等3个面向一窥究竟。

1.形状:「甲凸起直条状」,可能是指甲老化现象,不影响健康。「指甲中间凹陷」,可能是营养不良或乾癣皮肤发炎引起。

2.纹理:指甲「有明显横条的博氏线(Beau's lines)」,表示曾有重大疾病或生病开刀,导致指甲生长停顿。「杵状甲」正常情况是手指尖端越来越细,杵状指却相反,越靠近指尖越壮大,恐与心肺疾病或心肺衰竭有关。「匙状甲」,正常指甲两侧应向下凹,但匙状指却像汤匙一样,两侧反而往上翘,应怀疑是再生不良性贫血、导致缺铁或其他贫血问题。

3.颜色:「呈现黄色」,可能有黄疸问题。「呈现苍白」,可能与贫血有关,或是真菌感染硬化也可能引起。「呈现半红半白」,可能有肝肾问题。「出现黑色」,应小心黑色素细胞癌。

【健康小叮咛】:

定期修饰指甲,修掉发黄、变形的部位,帮助指甲的更新。平时可在手部及指甲上擦一些润肤乳液,给指甲适当的滋润,但别养成咬指甲的习惯,不但不卫生,也容易滋生细菌

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