一叶子小苍兰使用顺序 第一步：洁面先使用小苍兰洁面，彻底清洁肌肤，洁面是膏体质地，上脸可以使用起泡网，泡沫很丰富，清洁完毕之后不会特别干，但是能清洗得很干净；
护肤知识
护肤知识
整形美容
开眼角术后护理很重要 做好5件事可拥有明媚双眸
一个人的眼睛可以楚楚动人，可以闪亮迷人，而这些形容眼睛美丽的词汇完全不能放在小眼睛的人身上，而对于对自己眼睛不满意的人来说，都会通过开眼角手术来进行改善，这样就会让我们的面容焕然一...
整形美容
下颌角整形有哪些优点？下颌角整形恢复需要多久
每个女性都希望能够拥有巴掌大的瓜子脸，但是对于下颌角肥大的人群来说，即使通过打瘦脸针减肥也不能有效的瘦脸，随着医学的发达，一部分的人会选择整形的方式把下颌角多余的部位接触，从而塑造...
整形美容
双眼皮术后用冻牛奶可以消肿？3种去水肿的食物
现在医美技术越来越发达了，割双眼皮也是很多爱美女性都会选择的一种比较安全的整形美容项目，效果也得到了很多人的认可，手术是很多单眼皮女孩变成漂亮双眼皮的最佳途径，但是很多人更关注的就...
整形美容
牙齿整形的方法有哪些？这6种矫正方式最常见
整洁美观的牙齿是每个人想拥有的，但是如果牙齿长得不整齐，不仅会影响到美观，同时也不利于清洁，容易引起各种口腔疾病，现在随着医学的发达，有很多方式能够有效的为牙齿整形。
整形美容
阴唇整形手术是什么原理？术后护理一定要做好
经过多次分娩之后会让女性的阴道松弛，因为在分娩时阴道肌肉会受到严重的损伤，导致阴道的肌肉变得撕裂以及变薄，阴道收缩的能力也会下降，这样会影响性生活的和谐，同时也不会享受到性生活所带...
美容养生/美容护肤/美容养颜
压力好大怎缓解？接吻、开窗，11个意想不到的生活缓解法
眉头紧锁、脉搏急速跳动、感到呼吸困难吗？这些征兆都说明了你需要放松，来看看有哪些方法，能避免你被庞大的压力和紧张情绪给淹没： 试试看催眠你自己 这里的催眠指的并不是拿个怀表在你面前摇摆！催眠是一种注意...
男性保健/养生
预防前列腺发炎〜少吃高油脂食物、避免久坐久站
前列腺肥大俗称男人的「长寿病」，40岁以后，随着年龄增长， 比例会愈来愈高，医师提醒，前列腺肥大与前列腺癌无直接关系， 但前列腺慢性发炎与压力关系密切，假若有尿流变细、 小便断续或频尿等现象，则要提高...
美容养生/美容护肤/美容养颜
为什么现代年轻人易不孕？
我认识一些年轻人，生活起居随兴，穿著饮食咨意，完全没有顾忌。即使淮备进入婚姻生活了，仍然不改旧习，及时行乐享受当下。他们进入婚姻后，决定生小孩了，却始终不能如愿，这是为什么呢？
中医养生
后脑胀痛、偏头痛缠身？学会7招自我舒缓「不求人」
专业足疗保健师建议，劳心的上班族常有后脑胀痛、偏头痛的困扰，更常出现在用脑过度、熬夜之后。要消除后脑胀痛，可按摩脚拇趾腹的「后脑反射区」，并在脊椎两侧的「膀胱经」由上往下刮痧。
两性养生
工作生活压力让你全身肌肉紧绷？15分钟放松练习助改善
对于呼吸不顺畅的人而言，回归自然呼吸的矫正之道就是释放肌肉的紧绷感，并且要改进姿势。人们会在无意之间绷紧身上的肌肉，这种不必要的绷紧会耗损健康—同时也会耗损和谐呼吸所带来的愉悦和喜乐。 重拾自然呼吸的...
食疗养生
压力大、满腹委屈无处发？来碗猴头菇淮山汤暖心又补血
心情不好时，与其躲在房里自怨自艾，不如在厨房好好料理一下混吨的生活。猴头菇、淮山药，再搭配些自己喜欢的配菜，也倒入平日的委屈和压力炖煮2小时。气消了，在汤水的光辉中慢慢静下心来。喝完这一碗汤，好好继续...
女性保健/养生
子宫肌瘤可进补吗？经期前后调理，喝黑糖红豆汤
患有子宫肌瘤可以进补吗？这是许多女性朋友常提出的疑问。中医师指出，子宫肌瘤在中医属于症瘕、积聚所造成的一种妇女疾病，多好发于痰瘀寒凝、气滞血瘀的体质的患者身上；根据中医观点，调整饮食习惯才是预防、改善...
中医养生
天冷难以入睡！桂圆菊花安神茶助睡眠
天气骤降，夜夜难眠！中医师指出，失眠不是年长者的专利，从中医角度，通常与与肝、脾、肾、胆有关，不仅代表身体出现警讯，甚至会引起慢性身心疾病。建议平日应减缓压力，规律运动及均衡饮食，亦可用桂圆红枣5茶饮...
美容养生/美容护肤/美容养颜
压力大好暴躁？营养师推5大纾压小秘方
现代人生活繁忙、步调快，往往被课业或事业压得喘不过气，压力可说是无处不在。除了影响情绪，有人甚至因而开始出现头痛、胃痛、食欲不振等不适症状。 良性压力 v.s. 恶性压力 其实，压力不全然都是有害的，...