小时候我们经常都会被家长告诫，少吃糖，不然牙齿会长虫子。当然，牙齿并不会长虫子，家长之所以不喜欢孩子吃糖，担心的更多则是蛀牙的出现。可成年人就能肆无忌惮地吃糖了吗？事实并非如此。近...
整形美容
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冬季养生食谱
鸡煲、爆油、麻辣招火烧心 人气火锅避脂则吉
又到了最爱的火锅旺季，你爱吃哪种火锅？是近年爆红的蒸气海鲜火锅、麻辣鸡煲？还是传统热门的猪骨煲和羊腩煲？若常吃火锅，又不懂慎选食材及分量，分分钟脂肪爆标，身体活受罪！今天就分析热门火锅的优劣之处，助你...
食疗养生
火锅吃腻了？剥皮辣椒元气汤底，温补健身
【剥皮辣椒元气汤】作用：补中益气，温补健身。料理时间：40分钟。份量：4-6人份。 材料：A鸡肉1000克、A人参须1小把、A红枣10颗、A黄耆10克、A甘草3片、A干香菇10朵、A姜片4片、剥皮辣椒...
美容养生/美容护肤/美容养颜
有痛风可以吃火锅吗
寒冷的冬天来一顿热腾腾的火锅大餐暖身子简直就是太完美了！ 但此时痛风患者其实更应该注意饮食，否则高普林的火锅容易导致痛风发作，让人痛到寝食难安！那当痛风患者很想吃火锅，但同时又想要避免痛风发生的话，该...
美容养生/美容护肤/美容养颜
吃火锅防尿酸、血压高！实用诀窍：先吃菜再吃肉
冬天爱吃火锅爱喝火锅汤，小心第四高悄悄报到！第四高就是所谓高尿酸，体内经常维持高尿酸，小心烦人的痛风上身，甚至引起肾脏疾病、尿路结石，同时常伴有高血脂、糖尿病，以及心血管疾病的发生。安得养生网提醒，吃...
食疗养生
「不死传奇」金针菇为什么久煮不烂
冬季吃火锅，喜欢加什么料呢？日前卖场推出岁末火锅料大赏，小编以「不死传奇—再说一声，明天见」标语，为金针菇久煮不烂、排便还能看到完整形状的特性，做了最佳描述，戳中网友笑穴，勇夺冠军宝座，赢过高丽菜、燕...