地瓜 | 安得养生网

补牙后吃东西有刺痛感是怎么回事？与3个因素有关

对于有龋齿情况的人来说，一般都是需要到口腔医院去做补牙手术的。但是，很多做完补牙手术的人，其在术后吃食物之时，很可能会出现牙齿刺痛的症状。而能够引发此种状况出现的因素是有很多的，所...

12月06日 2,910 发表评论

减脂期间最怕找不到健康的好食材，偏偏人体饥饿感来袭时，正是脑波与判断力最弱的时刻，一不小心就很容易被香酥的排骨饭吸引，或是来份快速的美式汉堡止饥。好在，台湾便利商店密度位居全球第二，平均每2211人...

11月26日 4,041 发表评论

番薯沙拉份量： 2人份。准备时间： 9分钟、烹调时间1小时。材料：番薯2大颗（各300克）、各色熟番茄500克、青葱4根、芝麻菜50克、费塔乳酪40克。做法： 1.烤箱预热至摄氏180度／华...

05月22日 4,604 发表评论

近年来喝豆浆养生，已成为一股保健趋势！不过，虽然豆浆营养美味，可是，天天喝还是会腻。想充分获取豆类中的营养素，又想换换口味该怎麽做呢？专家表示，民众不妨可以黑豆取代黄豆，再加入香甜...

02月16日 2,880 发表评论

剥开热呼呼的地瓜，一口咬下，满口的香甜滋味，让人既满足又感动！除了可口美味、适口性佳外；地瓜高钾、低GI值及高纤，以及食用后易有饱足感的特性，更是让人爱不释手的关键。虽然地瓜营养丰...

02月14日 17,230 发表评论

冷冷的天，能在午后来一颗又暖又绵密的蒸地瓜再幸福不过了，尤其是当微烫又松软的地瓜肉在舌尖上化开，整嘴满溢甘甜香气，从头到脚都暖了起来。地瓜除了好吃，还富含抗氧化物质，适量食用好处多多，不过想要让地瓜的...

02月10日 1,972 发表评论