整形美容 补牙后吃东西有刺痛感是怎么回事?与3个因素有关 对于有龋齿情况的人来说,一般都是需要到口腔医院去做补牙手术的。但是,很多做完补牙手术的人,其在术后吃食物之时,很可能会出现牙齿刺痛的症状。而能够引发此种状况出现的因素是有很多的,所... 12月06日 2,585 发表评论 阅读全文
减重塑身 到便利商店怎么吃?10样增肌减脂好物大公开 减脂期间最怕找不到健康的好食材,偏偏人体饥饿感来袭时,正是脑波与判断力最弱的时刻,一不小心就很容易被香酥的排骨饭吸引,或是来份快速的美式汉堡止饥。 好在,台湾便利商店密度位居全球第二,平均每2211人... 11月26日 3,789 发表评论 阅读全文
食疗养生 夏季没食欲?教你做番薯沙拉,轻松出好菜 番薯沙拉 份量: 2人份。 准备时间: 9分钟、烹调时间1小时。 材料: 番薯2大颗(各300克)、各色熟番茄500克、青葱4根、芝麻菜50克、费塔乳酪40克。 做法: 1.烤箱预热至摄氏180度/华... 05月22日 4,494 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 比白豆浆更犀利!喝地瓜黑豆浆,除痘、解便祕更消肿 近年来喝豆浆养生,已成为一股保健趋势!不过,虽然豆浆营养美味,可是,天天喝还是会腻。想充分获取豆类中的营养素,又想换换口味该怎麽做呢?专家表示,民众不妨可以黑豆取代黄豆,再加入香甜... 02月16日 2,771 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 吃地瓜瘦身你做对了吗?3大关键告诉你 剥开热呼呼的地瓜,一口咬下,满口的香甜滋味,让人既满足又感动!除了可口美味、适口性佳外;地瓜高钾、低GI值及高纤,以及食用后易有饱足感的特性,更是让人爱不释手的关键。虽然地瓜营养丰... 02月14日 17,091 发表评论 阅读全文
美容养生/美容护肤/美容养颜 地瓜带皮热热吃 排便顺畅抗老化 冷冷的天,能在午后来一颗又暖又绵密的蒸地瓜再幸福不过了,尤其是当微烫又松软的地瓜肉在舌尖上化开,整嘴满溢甘甜香气,从头到脚都暖了起来。地瓜除了好吃,还富含抗氧化物质,适量食用好处多多,不过想要让地瓜的... 02月10日 1,920 发表评论 阅读全文