拔罐减肥有这么简单?中医师:主排毒活血

2018 年 11 月 15 日12:16:51 发表评论 44

最近有「养生专家」指电视真人骚主角借拔罐,5个月内减掉27磅,言之凿凿。然而注册中医师指,拔罐并非中医对付肥胖主流方法,而且不是人人可拔。拔罐属中医学范畴,疗程前必须得到注册中医师辨症论治。为了减肥,我们无所不用其极,但老掉牙一句:想有成果,还是要适得其法。

拔罐,一种以杯罐作工具的中医疗法,过程中借热力排去罐中空气而产生负压,令罐边紧紧吸附在皮肤表面,牵拉神经、肌血管及皮下的腺体,畅通经络,有助活血行气和止痛消肿。注册中医师彭明慧解释:「其实拔罐能否减肥,真的是因人而异。拔罐最主要能疏通经气,改善气血循环。如果人体气血循环好,便有利新陈代谢,继而排出体内废物。这样来说,拔罐便有侧面帮助减肥的作用。」

拔罐减肥有这么简单?中医师:主排毒活血

行气消肿间接减肥

拔罐在中国已有二千多年历史,多本古籍亦有记载其功效,例如唐代王焘的《外台秘要》对拔罐疗法便曾写道:「…令恶物出尽,乃即除,当目明身轻也。」古医籍《本草纲目拾遗》亦有云:「拔罐可治风寒头痛眩晕、风痹、腹痛等症」,可使「风寒尽出,不必服药」。彭医师指拔罐被指可减肥,在于它能排毒活血,但拔罐是中医学范畴内以经络理论为纲的一种治疗方法,须由注册中医师或表列中医师进行治疗才可。

听到拔罐可以行气活血和排毒,就算不一定可以减肥,爱美一族也自然推想拔罐可能会有改善皮肤和水肿的功效。彭医师回答道:「视乎病人的水肿类型,如他本身肾脏有肾小球过滤问题,拔罐功效未必很好。如果病人怕冷、血气不足,拔罐能温经通络,所以有利温化排水,这情况下『拔罐能去水肿』的讲法便能成立了。

总括而言,拔罐就是一种治疗方法,没有相关的病况或问题就不可随便接受疗程,有需要必须向医生求诊。

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