体重标准很重要!英研究:过胖或过瘦都会增加死亡风险

2018 年 11 月 24 日11:22:04 发表评论 39

英国伦敦卫生与热带医学院流行病学副教授巴斯卡兰(Krishnan Bhaskaran),带领团队研究体重与主要死因(不包括车祸等意外)的关联,赫然发现无论是过或过瘦,都与重大疾病的发病率增加有关,该论文发表于Lancet Diabetes & Endocrinology期刊。

体重标准很重要!英研究:过胖或过瘦都会增加死亡风险

据《CNN》报导,巴斯卡兰团队使用身高体重指数(BMI)做为测量标准,他表示BMI是健康的关键指标,过去大家都知道BMI与整体的死亡风险有关,但令人惊讶的是,很少有研究探讨BMI与特定死因之间的关联。

因此,该研究分析了360万人的健康状况和36万7512人的死亡资料,显示出BMI维持在21kg/m2至25kg/m2之间,有着最低的主要死因发病率,而BMI为30或者更高,则与两种主要死因──心脏病癌症的发病率有关。

巴斯卡兰进一步指出,BMI高于25,与大多数癌症、大多数心血管疾病呼吸系统疾病以及脏和肾脏疾病的关联就会开始增加。肥胖已被证明会让男性的预期寿命减少4.2年、女性的预期寿命减少3.5年,并且可以导致其他慢性疾病。

但是瘦子先别开心,巴斯卡兰透露,低BMI和主要死因之间的联系更加明显,包括阿兹海默症、心血管疾病和自杀。不过,该研究还是有局限性,因为目前无法厘清是疾病导致体重过轻;还是体重过轻造成了疾病。

巴斯卡兰总结研究,最重要的就是让人们知道将BMI维持在21至25的重要性,心血管死亡最低风险的BMI为25kg/m2,每多出5kg/m2发病风险就会增加29% ;癌症死亡最低风险的BMI为21kg/m2,每增加5kg/m2,死亡风险增加13%。

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