中医养生 便祕吃益生菌有帮助吗?补对膳食纤维是关键 「功能性便祕」是许多现代人常有的生活习惯病,尤其以女性比例较高。所谓「功能性便祕」是指在没有特定疾病下引起之便祕。原因多半不明,可能与本身肠道蠕动缓慢、压力过大、不良之生活作息(如无法养成固定时间排便... 03月30日 3,809 发表评论 阅读全文