春季湿疹好烦人,中医调理体质有妙招

2018 年 3 月 21 日02:11:11 发表评论 1,374

皮肤又红又痒,湿疹一直好不了?湿疹是一种相当困难诊断的病症,在临床只要是无法被明确诊断的皮肤发炎症状,多被归为「湿疹」,加上其治疗困难,医师们私底下常以「垃圾病」称之。中医师表示,春天空气湿度高、气温忽高忽低,是湿疹的好发季节,要预防发作,做好体质调理「绝对很重要」!

这是湿疹或是过敏?会好比较重要!

无论是对中医师或皮肤科医师,湿疹都是一个让人「很头大」的疾病,不但很难治疗、容易复发,就连同样一个病灶,不同医师也是「各自解读」,有人认为是异位性皮肤炎,有的则认为是过敏,甚至临床也有病患拿出1位医师的诊断病名来质疑眼前医师的诊断。

春季湿疹好烦人,中医调理体质有妙招

对此,「是不是真的湿疹,并不是很重要,会好比较重要!」而要防堵湿疹一再复发,建议除了落实基本的少接触过敏原、少暴露在尘螨环境、勤清洗和更换床罩与窗帘、不熬夜等生活习惯之外,最重要的便是把体质调理好!

湿疹一年四季频发作 女子困扰20多年终得救

分享医治个案,1名20多岁女性本身有第一型糖尿病的病史,从小到大,湿疹一年四季频频发作,包括食物、天气和尘螨都是引爆的导火线,必须定时到医院拿药控制,直到2多年前寻求中医的协助。

经中医诊断,判断女子属于痰湿合併血热体质,因此利用中药调理脾胃功能和清除血热,不到半年,湿疹症状就明显改善。而且,往后的2年期间,女子湿疹复发的次数不超过3次,与以前几乎月月复发的情况相比,感受差异就像是天堂与地狱。
抗病先固本!4大常见湿疹体质

林亲怡中医师表示,湿疹或异位性皮肤炎好发于肘弯和膕(「脚」的意思)弯等容易流汗的部位,或是衣物摩擦的部位,且常受外邪所影响和诱发,因此在中医又叫「四弯风」。但除此之外,湿疹本身也是一种血管发炎性疾病,可能发生在手肘和膝盖窝以外的其他身体部位,调理和治疗前应仔细辩证。

大致来说,中医将湿疹分为痰湿、寒湿、湿热、血热等4类体质,症状特性和调理方法各有不同:

1.痰湿体质:患者的脾胃消化功能不佳,水分长期蓄积在体内排不出就容易形成「痰」,进而在环境湿度高或天气变冷时诱发湿疹。这类族群的湿疹发作时,病程会拖得比较久,无法只靠生活习惯调理而改善,一定要药物治疗才会好。而在平时,除了建议少吃甜食和油炸物,以防形成痰湿体质之外,也要尽量避免虾蟹、花生、其他个人过敏食物与酒精的摄取。

2.寒湿体质:与痰湿体质的湿疹相似,都好发于天气寒冷的时候,且一旦发作,病程通常会拖很久。虽然,这类型的湿疹在气温升高时会好转,但无法完全改善,往往还需配合药物治疗。另外,寒湿体质的湿疹患者,常合併有过敏或气喘的疾病。

春季湿疹好烦人,中医调理体质有妙招

3.湿热体质:好发于天气热的时候,尤其是正中午或晒太阳后特别容易发作。湿热体质的湿疹发作时「来得猛,去得快」,且红痒表现比痰湿和寒湿体质更严重。然而,庆幸的是,这类型的湿疹不一定要用药治疗,通常只要调整生活习惯,少吃烧烤炸物和过敏食物,多喝些赤小豆水或绿豆薏仁汤就能有所改善。

4.血热体质:与「湿热」一样属于热性体质,湿疹发作时快又猛,但只要调理好生活习惯,多喝些赤小豆水或绿豆薏仁汤,几天后就能很快挥别湿疹。但与湿热体质的湿疹好发在流汗处不同,血热体质也常发作在血管发炎处,因此病灶除了手肘和膝盖窝,腹部等处皮肤也常见湿疹的踪迹。

虽然痰湿和寒湿体质的湿疹,无法单靠生活调整而自然好转,但林亲怡中医师表示,在配合医师用药之下,适度饮用「陈皮生姜水」,还是有助缩短湿疹纠缠的时间,让病灶快快痊癒。

【陈皮生姜水】

材料:陈皮3钱、含皮生姜2钱、生甘草1钱。

作法:每天取上述份量药材,加水煮成250至500c.c.茶饮饮用即可。切记,茶饮中不可加糖。

【健康小叮咛】:

湿疹发作时皮肤红又痒,相当难受,建议赶快找医生,无论是中医或西医都有快速缓解症状的办法。即使有些人担心西药抗组织胺和类固醇的副作用,其实只要正确使用、偶尔使用也是无妨的,民众不用过度担心。

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