产后月经不调怎么办 两性养生

产后月经不调怎么办

妈妈们在产下宝宝之后希望自己能有健康的身体去照顾宝宝,很多女性朋友都面临着一个很苦恼的问题,那就是产后月经不调,导致自己精神状态很差,治疗产后月经不调有以下几种方法。产后月经不调指...
阅读全文
月经不调吃什么调理 两性养生

月经不调吃什么调理

对于月经不调吃什么调理这个问题我们从饮食调理与中药调理两方面讲。饮食调理。饮食调理方面月经不调患者饮食宜清淡且富有营养且易消化为主,可以多食豆类、鱼类、肉类、动物肝、蛋奶、红枣等食...
阅读全文
春天适合吃坚果 养肝肾

春天适合吃坚果 养肝肾

许多民众都知道吃坚果好处多多,在中医理论也认为,吃坚果对人体的确有好处,就像是核桃,核桃有长寿果的美称,破开后果肉与人体大脑相似,根据中医以形补形的观点认为核桃具有补脑、健脑功效。
阅读全文

男人一生中不同阶段的补药

人在一生中,依不同成长阶段,所需的营养与保健也不尽相同,青春期男孩因体内雄激素分泌水准的增高、皮脂分泌活跃,特别容易上火出现痤疮;中壮年时期男性承担家庭重任,应酬多,压力大,易有心血管疾病;到了老年则...
阅读全文
男人吃什么食物补肾 男性保健

男人吃什么食物补肾

男人吃什么补肾是一个常见的问题,市面上有很多的补肾药品,大家也很乐意去尝试,但是结果都不尽人意,其实饮食上面多加注意就是可以起到补肾的作用,今天小编就给大家详细的介绍一下吃什么食物补肾。 补肾吃什么蔬...
阅读全文

不花钱的养肾良方

肾为先天之本。如果先天不足,后天失养,就会出现肾精亏虚、肾阳虚衰、肾阴亏虚等证。男女老幼都可能肾虚:小儿肾虚,生长发育迟缓,智力低下;中 青年肾虚,眩晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘;女性肾虚,会闭经、不孕...
阅读全文